Chanel.No5 Skrevet 6. januar 2010 #21 Skrevet 6. januar 2010 Det er slike påstander som dette, som gjør at jeg ikke skjønner folk som påstår at f.eks en 20minutters gåtur ikke er noe vits hvis man skal gå ned i vekt. Hvis det hjelper å gå noen trappetrinn, hvorfor hjelper det da liksom ikke å gå 20 min tur? Neiii, da må man løpe på tredemølle i miiinst en time. Ulogisk Enig, selvfølgelig hjelper dette om det står mellom det og ingen aktivitet! 20 min for dagen, 7 dager i uken er jo faktisk 2 timer og 20 min i uken!!
Teriyaki Skrevet 6. januar 2010 #22 Skrevet 6. januar 2010 Enig, selvfølgelig hjelper dette om det står mellom det og ingen aktivitet! 20 min for dagen, 7 dager i uken er jo faktisk 2 timer og 20 min i uken!! Ja, og som det har blitt nevnt noen ganger i tråden her..Alle monner drar! 20 min daglig gir kanskje ikke de største endringene, men er uten tvil MYE bedre enn ingenting!
Chanel.No5 Skrevet 6. januar 2010 #23 Skrevet 6. januar 2010 20 min daglig gir kanskje ikke de største endringene, men er uten tvil MYE bedre enn ingenting! Enig, mange glemmer at om det står mellom det og ingenting er 20 min veldig bra!
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå