sjenert og deprimert

[Gjest mymlen]

siden jeg begynte på ungdmskolen har jeg blitt inmari sjenert. jeg har veldig vanskelig fr å få nye venner, og har liksom for dårlig selvtillit til å være med folk. akkurat som en følelse av angst, for at den andre ikke skal ha det gøy med meg.

dette er en skikkelig sperre for meg, nå har jeg gått i tre år på ungdomskolen og vært ordentlig deprimert, og følt meg venneløs.

jeg aner ikke hva jeg skal gjøre. hjelp?

[Gjest Gjest_Martine_*]

Søk hjelp! Det er ingen grunn til å ha det sånn som du har det nå. Snakk med helsesøster, fastlegen din, læreren din, mamma og pappa - en eller annen voksen du stoler på. Dessuten kan trening hjelpe på humøret - jeg begynte på swingkurs! Skummelt i begynnelsa, men nå stortrives jeg.

Lykke til. Ønsker deg alt godt og ei god jul