Gniser tenner/ presser dem sammen

[Jenta24]

Jeg har begynt å gnise tenner samt og presse dem sammen når jeg ikke presser. Dette plager meg veldig siden jeg blir sliten i kjeven og resten av musklaturen i hode/nakke blir stive og ømme. Er det noen som har noen gode råd til meg?Jeg gniser tenner om natta mens om dagen presser jeg dem sammen. Det fører til at jeg får blod/tannemaljesmak i munnen. Som jeg synes er veldig ubehagelig.

Noen tips og råd til meg?

[Hinata]

Ta en tur til tannlegen. I lengden sliter du på tennene dine og i verste fall blotter du nervene.. Gjør noe med det mens du kan

[Gjest Iah]

Gjør som Hinata sier og dra til tannlegen, kanskje du kan få biteskinne for å beskytte tennene dine. På sikt kan du skade tennene dine alvorlig.

[leirbål]

Ja, gå til tannlegen og få en biteskinne. Du ødelegger tennene dine, og du slipper å ende opp med muskelsmerter og hodepine.

[Gjest Gjest]

Tannlegen støper en biteskinne til deg som du ligger med om natten for å spare tennene dine.

[Gjest Gjest_Anna_*]

Grunnen til at man gnisser tenner i søvne er ofte stress eller psykiske problemer, så du kan godt tenkte over om det er noe spesielt som utløser det.