Gjest pia-pao Skrevet 17. november 2009 #1 Del Skrevet 17. november 2009 Hei! Vet dere om noen nettsider der de har oversikt over styrke-øvelser? Anten det er med pilates ball, dumbell, barbell, alt sånn som du kan gjøre og har tilgang til hjemme, untagen med maskiner da, for det har jeg ikke hjemme Det kan være norske eller utenlandske sider.. Takk! :D Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Chanel.No5 Skrevet 17. november 2009 #2 Del Skrevet 17. november 2009 Her er en side med de fleste øvelser en kan tenke seg: http://www.netfit.co.uk/wkmen.htm Anbefaler også www.youtube.com Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Bolledeig Skrevet 17. november 2009 #3 Del Skrevet 17. november 2009 basistrening.no coopersguns.com exrx.net iform.nu youtube.com ( ) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest WildRider Skrevet 18. november 2009 #4 Del Skrevet 18. november 2009 Snutter.no, mener det ligger en del der. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Leifr Skrevet 18. november 2009 #5 Del Skrevet 18. november 2009 Og her: http://startingstrength.wikia.com/wiki/Video Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ogatil Skrevet 19. november 2009 #6 Del Skrevet 19. november 2009 Kan anbefale denne siden: NHI.no Over 200 videoer som viser øvelser. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest pia-pao Skrevet 20. november 2009 #7 Del Skrevet 20. november 2009 Tusen takk for svarene! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå