Nå "hoper"det seg opp igjen

[Gjest Gjest_Anonym_*]

Hei,håper dere kan komme med råd og tips til meg. Er ei ung dame som til stadighet er plaget med vonde skuldrer,har fått behandling for dette og redusert stillingsprosent. Jeg har et yrke som innebærer mye arbeid foran data og ingen variasjon er å bli tilbydd.Stress og press/støy preger arbeidsdagen.

Den siste tiden nå så er det i ferd med å forverre seg igjen,jeg er på god vei til å ramle ned der jeg var med skuldrer høye som fjell og elendig nattesøv pga kribling i skuldrene. Jeg har innsett at denne jobben ødelegger skuldrene og at det ikke går lenger. Og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre,kan ikke si opp jobben uten å ha et annet arbeid å gå til.

Noen med erfaring og råd? For jobb uten variasjon ødelegger min helse.

Takknemlig for alle svar.