Gå til innhold

mr lee nudler


Gjest Gjest

Anbefalte innlegg

Det står 80kcal pr 100 gr på pakken, (noe som høres for godt til å være sant ut!!)

Men dette er vel tørrvare? Hvor mye kcal er det i en fedigkokt nuddel pakke på 85 g?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Kor mange kalorier er det i vatn? Er kun vatn du tilsetter nudlene. Rekner med kryddreposen/fettposen er rekna med i kalorioversikten på pakken.

Kaloriene kan du rekne ut med litt prosentrekning. Meiner at utrekninga under er riktig utan å ha tenkt veldig igjennom den :P.

Når 100 g har 80 kalorier, kor mykje har 85 g?

80*(85/100)= 68 kalorier.

Tviler på det er særlig næring i nudler da, så ville ikkje basert kosthaldet noko særskildt på det. Ellers så er det vel mykje karbohydrater i nudler og det gjer at ein fortere vert svolten. Greit nok ein gang i blant, men ikkje noko å basere næringsinntaket på....tenker eg...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

80kcal pr 100g er 0,8kcal pr gram.

Du har 85g tørre nudler, hvilket gir 68kcal.

Vann gir deg jo ikke noen kcal...

Men vær obs på ev krydder og kcal i dette

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Gjest_Studine_*

Tilberedt vare veier mer enn 85 gram. Hvis du tilsetter f.eks 4 dl vann, vil det veie rundt 450-500 gram(avhengig av fordampning). Da vil antall kcal være f.eks. 85 * 4,5=nesten 400 kcal.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Så da mener du at hvis du spiser nuddler ukokt, så får du i deg mindre kalorien enn om du spiser de kokte? Selv om de kun har kokt på vann?

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nei, men det er målt etter kokte nudler, så du får i deg den samme energien.

Samme med spaghetti, 100 g spaghetti rå er det samme som 220 g kokt spaghetti og på pakken er det per 100 g kokt spaghetti. Syns det er litt småjuks :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

På pakken står ganske sikkert hva varen inneholder ferdig kokt eller tilberedt etter anvisningene om det er mistenkelig lite.

Generelt: Spiser man lite er nudler noe man holder seg unna da det stort sett er laget av hvitt mel, salt og olje. Velg noe sunt istedenfor.

Ok, fant fram en pakke jeg har liggende i skapet. Der står det at 100 g (tørr vare) inneholder 442 kcal (omtrent halvparten av ren matolje) og at den inneholder hvetemel, palmeolje, salt, sukker og diverse krydder og fargestoff. Ikke sunne saker med andre ord og noe man helt klart spiser som endel av en annen middag med mye grønnsaker og kanskje kjøtt (eks. wok)

Endret av skrue
Lenke til kommentar
Del på andre sider

hæ.. men vann kan da ikke tilsette fler kalorier.. 80 kcal i 100 gr, og nudlene er 85 gram tilbredet vare! Les bak på mr lee`s nuddel pakke!

Det er jo en VELDIG kcal forskjell. 60 kcal eller 400!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Oppgitt gjest
hæ.. men vann kan da ikke tilsette fler kalorier.. 80 kcal i 100 gr, og nudlene er 85 gram tilbredet vare! Les bak på mr lee`s nuddel pakke!

Det er jo en VELDIG kcal forskjell. 60 kcal eller 400!

Kan du ikke lese det de andre har skrevet over her??? Kalorier er oppgitt i kokt vare, ikke ukokt! Dvs kaloriinnholder per 100 g tørrvare er over 400 kalorier.

Vann innholder ikke kalorier, men det er viktig om det kaloriinnholdet er 100 gram allered er vannet ut med vann eller om det tilsettes etterpå.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

hæ.. men vann kan da ikke tilsette fler kalorier.. 80 kcal i 100 gr, og nudlene er 85 gram tilbredet vare! Les bak på mr lee`s nuddel pakke!

Det er jo en VELDIG kcal forskjell. 60 kcal eller 400!

Som sagt, næringsinnholdet er oppgitt som kcal per gram tilberedt vare. Dvs kokt. Da vil 100g tilsvare en mye mindre mengde nudler enn tørt.

edit: ble slått på målstreken

Endret av generalen
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

  • 4 uker senere...

Det er de nye mr.lee nudlene som har mindre kalorier i seg. De vanlige har over 400 kcal per 100 gram, men de nye har bare 80 kcal per 100 g ferdig vare. Ferdig med det.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er de nye mr.lee nudlene som har mindre kalorier i seg. De vanlige har over 400 kcal per 100 gram, men de nye har bare 80 kcal per 100 g ferdig vare. Ferdig med det.

nye nudler? hva slags nudler? :jepp:

jeg har ikke sett noe sånt i butikken?

... eller er det jeg som er heelt utafor her? :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

Det er de nye mr.lee nudlene som har mindre kalorier i seg. De vanlige har over 400 kcal per 100 gram, men de nye har bare 80 kcal per 100 g ferdig vare. Ferdig med det.

dette høres litt rart ut.. da mener du vel at de gamle hadde 400kcal per soo gram tørr vare? ellers ville jo en pakke gamle nudler være ca. 1200kcal!! :O

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lag en pakke med nudler, og la det stå noen timer. Så ser du hva det likner på når det har størknet litt.. usj

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lag en pakke med nudler, og la det stå noen timer. Så ser du hva det likner på når det har størknet litt.. usj

Ja, uff. Salt, matolje og hvetemel er forferdelige saker. Enda godt maten vil gjenspeile sitt "virkelige seg" bare man lår den stå urørt noen timer. Tester all maten min på denne måten.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...