Ned 4 kilo på 2 uker.

[Gjest ts]

To wasa husman knekkebrød med gulost.

En stk hamburger(Go og mager med svinekjøtt),en halv hvitløksbaguett og grønn salat.

[moki]

jeg har gått ned to og en halv kilo den siste uka.

[Gjest Gjest]

Det mange ikke skjønner at at vektholderen er bare et tall. Når man skal gå ned noen kilo, er det egentlig snakk om å miste cm på kroppen. Man må også se på hva man har gjort i det siste, vist man har lagt på seg. Har man trent styrke er det nok derfor man har gått opp i vekt fordi kroppen har bygd muskler, eller kan man se på kostholdet sitt osv.. Men det som det er snakk om og miste 2 kilo per uke er somsakt at resultatet av dette vil nok få deg/dere til å gå opp de kiloene du/dere har mistet og er litt urealistisk, med mindre en er svært overvektig.