PMS

[Gjest Frøken PMS]

Hei!

Sliter med PMS, har ikke smerter (heldig der), men alt det andre.. Humørsvingninger, oppblåst, irritabel, ekstremt trøtt, kviser rett før osv..

Leste nettopp at nattlysolje kunne hjelp, noen som har erfaringer med det?

Eller andre gode råd..Vet at regelmessig trening også hjelper, men kunne tenkt meg å prøve andre ting i tillegg..

Takknemlig for svar

[Gjest Gjest]

Ja det hjelper! Jeg hadde blitt øksemorder uten. Pluss trening. Det er viktig.

[TipsyTopsy]

Jeg er og et pms-monster. Vurderer nattlysolje.

Trening hjelper på!