Frokost som metter

[Gjest Gjest_Karoline_*]

Jeg har i alle år spist rista brødskive med bringebørsyltetøy til frokost, men har nå lyst til å prøve noe annet. Jeg har prøvd meg på både corn flakes og knekkebrød, men ender alltid opp med det samme problemet: Jeg blir ikke mett! Jeg er alltid kjempesulten når jeg våkner om morgenen, og trenger noe som metter ordentlig. Gjerne noe som er litt sunt, og som ikke tar alt for lang tid. Noen som har noen tips?

[GodsChild]

Jeg spiser ofte:

Havregroet

Stekte egg med avocadosalat ved siden av

Ordentlig grovt broed med pesto, avocado og tomat

Middagsrester

Omelett

Eggeroere med salat ved siden av

Endret 28. juni 2009 av GodsChild

[Gjest Grafica]

Drikk juice/vann/melk sammen med knekkebrød, knekkebrød trenger væske for å "svelle" i magen, slik at man er mett lenger. Og velg et som er grovt.

[Møffi]

2 skiver rugbrød holder meg mett frem til lunch

[Gjest SmallTalk]

Havregryn med melk og bringebærsyltetøy.

[Gjest Gjest_Karoline_*]

Takk takk Nå skal jeg jammen prøve ut litt forskjellig

[yoga]

Jeg spiser også havregrøt til frokost med ekstra tilsatt kruskalki. Kokes opp halvt om halvt med soya/ris-melk og vann. Metter godt