Gå til innhold

Issy`s treningsdagbok!


Issy
 Del

Anbefalte innlegg

Hei!

Siden jeg blir så motivert av deres dagbøker, så føler jeg deg kan være noe for meg å skrive ned hva jeg driver med!

Har ikke trent på 10 år, var veldig i farten før, men ble slått ut av kyssesyken! Etter det har vekten bare sneket seg oppover...uten at jeg har gjort noe med det : )

Jeg klager ikke, jeg føler meg på ingen måte veldig stor, men det er den selvfølelsen som likevel kan ha stor innvirkning på oss...

24 år, 167 cm høy og veier nå 66.5 kilo. Jeg startet på en vekt av 68.5, og har nå vært flink i et par uker. Denne uken har jeg jogget flere ganger, og har nådd nesten 20 kilometer. Dette må være minst 10 år siden sist... Jeg ønsker meg ned 10 kilo, altså noe i nærheten av 58-60 .

Så får vi se hvordan detta går :=) Når andre klarer det skal jeg også klare det!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
 Del

×
×
  • Opprett ny...