Lavt blodsukker

[Gjest gur]

Jeg gikk over til lavkarbo diett for et år siden, fordi jeg fikk så ustabilt blodsukker av høykarbo produkter. Jeg harmye mer energi, og blodsukkeret føles mer jevnt. Men alikevel opplever jeg ofte at blodsukkeret faller veldig.

Det kan riktignok være når det er en stund siden jeg har spist. Men trodde alikevel ikke det var vanlig med så krafitge symtomer. Jeg kan bli akutt veldig veldig trett, veldig ukonsentrert, synet blir mer uklart, jeg føler også ofte forvirring og uro. Spiser jeg karbohydrater da, blir det fort bedre.

Er dette vanlig?

Hvis jeg ikke spiser kveldsmat har jeg veldig urolig søvn, kan ha merkelige drømmer, våkne opp på natten og ikke huske hvem jeg er osv.