Gå til innhold

Fremhevede innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Det var veldig kjedelig.

Skrevet

Jeg begynner å bli klar for sengen.

Skrevet

Jeg tror The Kitten har vært oppe ganske lenge nå :jepp:

Skrevet

Det håper jeg egentlig.

Jeg sto ikke opp før kvart over ett i dag.

Skrevet

Såpass!

Jeg sto opp ganske tidlig i dag ift hva jg har gjort den siste måneden. Jeg sto opp 11/12-tiden, når barna var borte og klarer nesten ikke stå opp tidlig nok (når de står opp) nå som de er tilbake. La meg 02:00 i natt og sto opp 08:30. Og jeg var ikke trøtt eller, noe :riste:

Skrevet

Jeg spiser sjokolade nå. :opplyser:

Skrevet

Jeg er nettopp ferdig å spise jordbær med fløte.

Skrevet

Jeg har spist Bjørnebær og eggelikør-is. Tror det heter det. Nå skal vi snart ut og gå tur :)

Skrevet

Jeg leser om vitaminer og mineraler. :opplyser:

Det er en ting jeg lurer på. Hvis man f.eks må få i seg 1,2 mg av vitaminet B6, hvor mye må man spise da? Åssen vet man at man har spist nok?

Skrevet

Slitsomt å regne ut. Ved mistanke eller symptom på for lite, ta tilskudd. Ved moderat overskudd, vil det i likhet med andre vannløselige vitaminer skilles ut med urinen.

Skrevet (endret)

Jeg ga opp å regne det ut. Jeg satser på å ta overdose av vitaminer og la kroppen skille ut det den ikke har behov for.

Endret av The Kitten
Skrevet

Tipper det er det enkleste hvis du har mistanke om at det er underskudd.

Skrevet

Ja, det er nok det. Jeg er ikke så veldig tilhenger av å ta kosttilskudd, så jeg vil ha det i meg via kosten.

Skrevet

Da blir det kjøtt, kylling og kornprodukter.

Skrevet

Jeg skal hente meg et glass vann nå.

Gjest
Dette emnet er låst for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...