Klump i halsen

[Gjest gurgla]

Jeg er ganske forkjølt og når jeg svelger når så kjennes det ut som halsen min er ganske tett. Det føles som en stor klump i halsen.

Jeg sliter litt med angst og kjenner jeg blir redd, noe som sikkert ikke gjør det bedre! :/ Er dette vanlig når man er forkjøla eller burde jeg få sjekka det?

[Gjest Gjest]

Kjertlene i halsen er nok ømme siden du er syk, så du kjenner bedre at de er der.

Drikk vann, kanskje det kjennes bedre, du får og kjølt ned halsen litt.

[Gjest gurgla]

Kjertlene i halsen er nok ømme siden du er syk, så du kjenner bedre at de er der.

Drikk vann, kanskje det kjennes bedre, du får og kjølt ned halsen litt.

Takk for svar, ble litt roligere nå

Er sykt ubehagelig, for selv om jeg får puste helt fint så sitter jeg og er redd for at det skal bli verre så jeg ikke får pusta :/

[Siiw]

ikke noe gøy og gå være redd : (

- irriterende med sånn klump i halsen! hatt det noen ganger :o

men går over..!

[Gjest Gjest]

En kan også få en "klump følelse" i halsen - forde- en blir redd.

Musklene strammer seg i halsen. (litt slik kvelningsfornemmelse)

Har panikkangst selv og har merket det flere ganger uten å ha vært forkjølet.

Prøv å slapp av og tenk på at det ikke er noe å bekymre seg over.

Finn på noe som gleder deg som får tankene vekk fra ubehage du føler.

(jeg strikker, broderer, tar en tlf. til venner\familie, går en liten tur og prøver finne ting jeg kan glede meg over)

Da pleier det bli bedre.