opp i fettprosent?

[Gjest Gjest_mie_*]

kanskje litt dumt spørsmål, for jeg vet nesten svaret allerede.. men kanskje noen har noen slags tips eller noe å si?

jeg har hatt en spiseforstyrrelse, hvor jeg gikk ned over 30 kg på ett år. masse jeg kan si om det, men det spiller ingen rolle. jeg sleit med selvtillitt og selvbildet og det gjør jeg fortsatt.. til en viss grad ivertfall.

jeg hatet hvor tynn og beinete jeg var da. siden jeg har gått ned utrolig mye på alt for kort tid har jeg en del løs hud, men bare ved lårene (?).. jeg har gått opp til normal bmi nå og er kjempe glad for det.

men nå er jeg irritert over hvor "feite" beina mine er. vet de ikke er feite, men huden er liksom det. resten av kroppen synes jeg fortsatt er for tynn. jeg har bein som synes på ryggen osv, og det er utrolig ekkelt. jeg vil opp i vekt, men samtidig stramme opp huden/fettet/eller hva jeg skal kalle det ved lårene.

noen som har noen tips til hvordan gjøre det? jeg vil ha mer fett på kroppen, ikke bare bein. skjønner selv det er bare å spise mer og gå opp i vekt. men har noen NOENTING å si? det hadde hjulpet utrolig mye.. jeg skal til syden snart og jeg har ikke noe særlig lyst å vise meg frem på stranda som det beinrangelet.

og ja, jeg vet jeg har problemer..