Skal trene kampsport

[Gjest Gjest]

Hva med aerobic skoene mine, noen forslag til hva jeg bør trene i?

[Leifr]

Hva med aerobic skoene mine, noen forslag til hva jeg bør trene i?

I de aller, aller fleste kampsporter trener man stort sett barføtt.

Ellers: På nybegynnernivå går det stort sett greit å bruke tynn joggebukse (som hverken er alt for løs og slengete eller alt for tettsittende) og T-skjorte. I de fleste kampsporter, hvis man fortsetter etter nybegynnernivå, skaffer man seg etterhvert mer eller mindre spesialtilpasset treningstøy. (I noen kampsporter, som f.eks. judo eller jujitsu, er det brukelig med nokså solid tøy som tåler at man griper tak i det og slenger hverandre rundt. Alt sånt får man beskjed om etter at man har begynt å trene, man trenger ikke være fullt utstyrt første dagen.)

[Gjest Gjest]

I de aller, aller fleste kampsporter trener man stort sett barføtt.

Ellers: På nybegynnernivå går det stort sett greit å bruke tynn joggebukse (som hverken er alt for løs og slengete eller alt for tettsittende) og T-skjorte. I de fleste kampsporter, hvis man fortsetter etter nybegynnernivå, skaffer man seg etterhvert mer eller mindre spesialtilpasset treningstøy. (I noen kampsporter, som f.eks. judo eller jujitsu, er det brukelig med nokså solid tøy som tåler at man griper tak i det og slenger hverandre rundt. Alt sånt får man beskjed om etter at man har begynt å trene, man trenger ikke være fullt utstyrt første dagen.)

ok, takk for svar..

[Gjest bølgn]

jo, men som jente ville jeg jo tenkt litt ekstra på klærne dersom det er mye nærkamp/bryting involvert(kommer jo veldig an på kampsporten).

jeg ville jo tenkt på ekstra godt undertøy - boxershorts og en god sportsbh.

gjerne singlet under tskjorten/hva enn for overdel dere skal ha hvis det er nærkamp/mye kroppskontakt.

greit for begge parter å vite at man kan dra litt i:=)

såvidt det r meg bekjent så er det bare boksing som ikke er barføtt.

[Gjest Gjest]

jo, men som jente ville jeg jo tenkt litt ekstra på klærne dersom det er mye nærkamp/bryting involvert(kommer jo veldig an på kampsporten).

jeg ville jo tenkt på ekstra godt undertøy - boxershorts og en god sportsbh.

gjerne singlet under tskjorten/hva enn for overdel dere skal ha hvis det er nærkamp/mye kroppskontakt.

greit for begge parter å vite at man kan dra litt i:=)

såvidt det r meg bekjent så er det bare boksing som ikke er barføtt.

ja, slike ting jeg må tenke på.. lettere for menn det der

[Gjest Tinúviel_i_i]

Mtp "tekkelige" klær for oss jenter:

Ja, sportsbh er å foretrekke, men personlig synes jeg det er mest fordi en beveger seg veldig mye og risikerer stropper i øst og vest og bøyler både over, på tvers av og surret rundt puppene Ikke særlig behagelig

Over sportsbh'en så er en vanlig t-skjorte eller treningstopp(ikke stropper) veldig kjekk. Da mener jeg ikke en sånn "størrelse telt", men en forholdsvis tettsittende t-skjorte som ikke flytter for mye på seg. Dette bruker jeg under treningsdressen min (trener Jiu Jitsu), og er kjempegodt fornøyd.

Boksershorts har jeg ikke følt behov for å bruke, men bruker ikke de miste stringtrusene heller, da tror jeg jeg hadde fått gnagsår...