Huvud som..

[Looop]

Ett märkligt fenomen har hänt mej i det sista på träningen.

Kort tid in i timmen blir mitt huvud så varmt att det är direkt skummelt och jag tror jag ska kollapsa..

Jag tränar precis som vanligt och har aldrig haft detta probløem innan.

Dricker massa vatten både före och under träning.

Jag tränar mest röd step på sats och trodde först det var kombinasjonen av svåra steg att hålla ordning på och tuff timme kondisjonsmässigt som gjorde det. Har haft mycket att tänke på i det sista. tänkte kanske det blev ör mycket.

Men idag var jag på spinning och samma sak hände då kort tid in i timmen.

Och på spinning e det ju bara att trampa utan att tänka.

är det nån som har erfarit detta själv eller har nåt tips om hur jag ska bli "normal" igen?

:-)

[*Mocca*]

blodtrykket?