Hvordan komme seg opp i vekt

[Gjest je]

Det er mange som ønsker å bli kvitt det såkalte "valpefettet" sitt, imens jeg istedet vil ha det tilbake. Jeg synes at jeg blir bare mer og mer tynnere i ansiktet med årene,og ønsker å få tilbake bollekinnene mine som jeg hadde da jeg var rundt 15 år. Jeg er i tidlig tjue-årene nå, så er ikke så fryktelig "gammel". Når jeg spiser så legger jeg meg mest på mage/rumpe og lår, mens overkroppen forblir tynn og spinkel og ansiktet ganske smalt. Det begynner å plage meg. Jeg trener styrke to ganger i uken og styrker overkroppen også, og prøver å spise nok,men jeg får ikke noen bollekinn.:/

Noen tips?