TaeKwon-Do

[Gjest TS]

Heisann!

Jeg har tenkt tanken i noen år på å begynne med noe sport, og i dag så jeg oppslag om TaeKwon-Do. Er dette noe som kan være en fin trenmingsmetode for en noe småfeit kvinne? Eller passer det kun for trente kropper?

[Gjest Gjest_lena_*]

Dette synes jeg var knallbra trening da jeg trente Var ikke i form/fast i fisken da jeg startet,og de var flere der som meg,hehe Men etterhvert som man trener blir jo formen bedre,både muskler og kondisjon Ta sjansen du,og lykke til

[Gjest Gjest]

Hvis det er eget voksenparti for nybegynnere så er det en veldig bra treningsform ja.

[Leifr]

Et bra alternativ til aerobic o.l., man kan oppnå en lignende treningseffekt (med bonuser i form av tøying og lett styrketrening) på en mindre ensformig (og kanskje litt mer sosial) måte.

TKD er kanskje den mest grundig kommersialiserte av kampsportene, det satses på en så bred appell til massene som mulig. De fleste etablerte klubber vil ha inn alt fra småunger til bestemødre, fra mosjonister til eliteutøvere, og sørger for å ha partier og tilbud som skal passe de fleste.

[Gjest Gjest]

Jeg syns det bare er kult når "småfeite" folk går på trening. Jeg skjønner at mange føler seg rare, men man går jo på trening for å trene og bli i bedre form, og da er det jo bare bra om en som er dårlig trent begynner å trene... Bare stå på du, og ikke bry deg om hvor stor du er. :-)

[Gjest Gjest]

Jeg er "storfeit" og kvinne og har akkurat begynt og det går veldig fint, og det er veldig gøy

[Gjest Gjest]

jeg har gått på taekwon do, og synes dette var veldig bra trening. veldig sosialt siden du ofte må ha en partner. men husker også at det var en del lesing som fulgte med. skal du gå opp i gradene (få nytt belte) må du igjennom en gradering. da må du kunne diverse øvelser + teorien bak.

[Gjest Gjest]

JA! du MÅ starte å trene taekwondo kjempebra trening, passer for absolutt alle, både gamle og unge, trente og utrente uansett kroppsform! Skikkelig sosialt er det også Aldri hatt det bedre sosialt da jeg trente taekwondo :)

[Dr.Grey]

Det passer for alle sammen, ta sjansen og dra du, kommer ikke til å angre! Jeg var med i mange år jeg, helt til ungene begynte å komme, og aldri har jeg vært i så god form som da, og makan til kroppskontroll:-) Og du kan ta det litt etter eget tempo, og så greier du mer og mer etterhvert. Lykke til!!

[Aurela]

Ville bare si som de andre her, go for it! Tae Kwon Do er drit morsomt og noe jeg virkelig savner (sluttet litt før sort belte da det ble for mye med skole og begynte å bli ganske seriøst). Det er helt fantasktis morsomt og savner den kroppen jeg hadde da, hadde ganske definerte magemuskler og armmuskler samt god kondis. Vi hadde også verdens beste trenger!

Endret 18. mars 2009 av Aurela