Gjest *lucky* Skrevet 9. februar 2009 #1 Skrevet 9. februar 2009 Jeg har startet med å følge denne tre ganger pr uke, tar ekstra mageøvelser til slutt med ball. Er det noen som har erfaring med denne dvdn? Jeg synes den virker ok men er ikke så erfaren med styrketrening så jeg ønsker meg en tilbakemelding på hvor bra denne egentlig er. Går også noen turer iløpet av en uke, det er bratt her jeg bor så det blir skikkelig trim! Går ca en times tur to ganger pr uke. Skal bli kvitt litt fett+ at magen etter graviditet skal strammes inn!
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå