Cottage cheese

[Gjest Gjest_guri_*]

Har fått en kjærlighet for cottage cheese blandet ut med biola. er dette sunt? Eller er cottage cheese fetende? Er snakk om 2-3 spiseskjeer hver kveld, med biola..

[Gjest Gjest]

Cottage cheese er magert, bare ca 4 % fett. Kos deg med god samvittighet, du.

(Og så skal jeg dra frem en gammel kjepphest: Sunne ting kan godt være fetende, og omvendt! F.eks. olivenolje, avocado og nøtter inneholder mye fett, men siden fettet er av en sunn type er dette likevel veldig sunn mat. Mens f.eks. Cola Light ikke er fetende, men likevel langt fra sunt.)

[Katja81]

cottagecheese er kjempe sunt!!! det er lite fett og masse protein spis!!

du kan bruke cottage cheese i det meste... det gjør at måltidet blir sunnere