HVA ER NORMALT?

[Gjest LILLE-MY]

jeg lurer på hva som egentlig er normalt,hva passer det seg å veie

i forholdt til høyden? Sånn BMI har jeg ikkeno'til overs for, det tar jo ikke

hensyn til hvordan kroppstype man er (som f.eks pære,timeglass,eple)

er det sånn at man er 1,80 høy og skal helst veie 70-74 kg?

tror jeg selv er en pære,men vanskelig å si..når regnes man som

"lubben"for å si det sånn?

[Ladylike]

Jeg tror ikke det finnes no som er normal vekt i forhold til høyden. Den kan variere veldig mye hos mennesker med samme høyde uten at man nødvendigvis er lubben. Man veier f.eks mer hvis man har mye muskler(veier mer enn fett) og/eller har bredere/tyngere beinbygning.

Hvor mye fett man har kan måles hos lege o.l=) tror ikke en veier mer om man er "pæreforma" enn "epleforma".

[Chanel.No5]

Jeg tror ikke det finnes no som er normal vekt i forhold til høyden. Den kan variere veldig mye hos mennesker med samme høyde uten at man nødvendigvis er lubben. Man veier f.eks mer hvis man har mye muskler(veier mer enn fett) og/eller har bredere/tyngere beinbygning.

Hvor mye fett man har kan måles hos lege o.l=) tror ikke en veier mer om man er "pæreforma" enn "epleforma".

Enig her !!

[Gjest Gjest_Siri_*]

Søk på BMI-kalkulator så finner du ut alt.

[Gjest Gjest]

Om en bruker BMI blir alt fra 60-62kg til ca. 84 kg normal vekt for en som er 1,80 meter høy. Det burde være plass til både pærer, epler og timeglass innen dette området. Jeg tror BMI passer bra for å gi et bilde av store grupper og rommer de fleste kropper, men at det blir misvisende for de veltrente som har skaffet seg ekstra mye muskler.

[Gjest Gjest_gjest_*]

Det går ann å få veid seg på treningsenter på vekter som måler kroppssammensetning. Jeg ble veid med InBody 720, maskinen regnet ut en idealvekt i forhold til muskler, fett, beinstuktur osv, fikk også vite hvordan musklene er fordelt og hvor sterke de er... hvilke deler av kroppen jeg må styrke. Maskinen måler hvor mye usundt fett det er på kroppen, fikk veiledning av en fysioterapeut. Fikk et helt skjema med data om kroppen... Litt skremmende, men veldig nyttig...

[Gjest hmmi]

jeg lurer på hva som egentlig er normalt,hva passer det seg å veie

i forholdt til høyden? Sånn BMI har jeg ikkeno'til overs for, det tar jo ikke

hensyn til hvordan kroppstype man er (som f.eks pære,timeglass,eple)

er det sånn at man er 1,80 høy og skal helst veie 70-74 kg?

tror jeg selv er en pære,men vanskelig å si..når regnes man som

"lubben"for å si det sånn?

Det avhenger jo hvordan en er, - med mye fett eller mye muskler!

Eller kanskje en har tung skjelett som påvirker vekten sin mye?

Organer også...... Du vet gutter elsker når jenta e normal , - myk å ta i :D

[Chanel.No5]

Det går ann å få veid seg på treningsenter på vekter som måler kroppssammensetning. Jeg ble veid med InBody 720, maskinen regnet ut en idealvekt i forhold til muskler, fett, beinstuktur osv, fikk også vite hvordan musklene er fordelt og hvor sterke de er... hvilke deler av kroppen jeg må styrke. Maskinen måler hvor mye usundt fett det er på kroppen, fikk veiledning av en fysioterapeut. Fikk et helt skjema med data om kroppen... Litt skremmende, men veldig nyttig...

Godt tips. Her får en opplyst alt det som skulle være av interesse m.t.p. kroppens tilstand.

Endret 7. februar 2009 av Lotte27

[hjema]

Er 165 høy, og har tidligere slitt med anoreksi. Jeg var undervektig allerede da jeg veide 55 kg! BMI var jo likevel ikke for lav, men fettprosenten var under 10% og det er for lite for damer. Så for meg stemmer ikke BMI helt. Nå som jeg har normalvekt er BMIen i det øverste siktet av hva som skal være sundt.

Svare på spørsmålet ditt....normalvekt for kvinner i dag er vel alt fra 50kg-80kg. De "fleste" ligger vel innenfor denne intervallen, men høyden til de som ligger der er jo sikkert helt forskjellig også...