Sliter med vond rygg og skuldre

[Gjest Gjest]

Jeg har jobbet som servitør i 2 år, måtte slutte da skuldrene var konstant ømme, og det var smertefullt bare å ta opp røret når tlf ringte.

Nå jobber jeg på kontor, men smertene har "spredd seg" og sitter nå i rygg og samtidig skuldre.

Jeg har også testet ut butikkyrket, men også dette uten hell...

Med andre ord blir det visst feil både med en aktiv og en stillesittende jobb.

Jeg er flink til å bevege meg i fritiden, har hund og er mye ute i terrenget. Svømme er jeg blitt anbefalt, og har gjort dette også uten at det er blitt bedre.

Noen som kan anbefale meg yrker som kan være bra for en som sliter om dagen, med oppvåkninger om nettene fordi det er så vondt.

PS: jeg er 24 år.

[Gjest Gjest]

det kommer jo helt ann på hva du interesserer deg for. fysikken i seg selv er jo den dype motivasjonen som en jobb bør gi.

liker du å jobbe med mennesker, må du gå dypere i det igjen.

hva slags mennesker og i hvilken instutisjoner.

med ungdom kan man jobbe som miljøarbeider på feks ungdomshjem, hvor man kun må gjøre hverdagslige fysiske ting som vaske, rydde, kjøre, og lignende.. men hvor mesteparten av tiden går på å hjelpe og bidra som en støtteperson for den eller de ungdommene du er satt på.

jeg jobber som pedagogisk leder i barnehage. å jobbe i barnehage er yppelig for de fleste med all slags fysikk. pågrunn av at man får begge deler. man sitter endel når man spiser, kler på barna osv.

og man er mye aktivitet. mye er faktisk hvordan man beveger seg. det er flere i min barnehage som har dårlig rygg, men mye ligger i det at man ikke bærer rundt på barna. setter seg på gulvet å kler på, ikke belaster ryggen og passer på at man ikke belaster feil.

men nå har jeg også endel kontor tid. så jeg får i både pose og sekk med det aktive og det sittestillende.

du må nesten tenke ut hva du liker å jobbe med.

det er først da du kan tenke ut om det er en jobb for deg.

dessuten er gode arbeidsplasser såpass tilpassningsdyktige at man kan hjelpe å avlaste deg med dine problemer. det gjør ihvertfall jeg med mine assistenter.

og det ønsker jeg å fortsette med, fordi det gir et godt arbeidsmiljø og alle er fornøyde og føler seg godt tatt vare på. ved at man lytter aktivt og hjelper hverandre i hverdagen- for å lettne hverandre for å gi en best mulig hverdag.