Senebetennelse

[Gjest Gjest_Ida_*]

Jeg har fått senebetennelse i armen/skulderen, har brukt Voltaren i ti dager men synes ikke det hjelper så mye. Tar ibux innimellom. Er det rett og slett bare hvile som hjelper? Vanskelig da jeg har fått betennelsen i den armen jeg bruker mest til vanlig...

[hufsa!]

Heia,ja har hatt det mange ganger..Det noe dritt.Hvis ikke voltaren hjelper ville jeg ha hvilt ett par uker, for det kan bli så ille at du ikke klarer løfte armen tilslutt.God bedring.

[Gjest Gjest_sig_*]

Hei!

Jeg har slitt masse med senebetennelse, t.om. vært sykemeldt 1 år pga de hersens armene, gått til masse behandlinger etc.

Det aller, aller beste rådet jeg kan gi deg: GÅ PÅ SKI! Jeg lover deg - senebetennelsen min ble MYE bedre etter bare et par turer. I begynnelsen av skituren kommer armene dine til å verke som bare rakkern og de kommer til å føles blytunge, men så begynner blodet å strømme gjennom hele armen.

Jeg aner ikke hvorfor det fungerer, men det gjør faktisk det!

Akupunktur er også bra!

Tabletter har jeg ikke hatt noen effekt av.