Formen er ikke helt god

[Gjest bente85]

For noen få uker siden var jeg ikke helt i form, jeg småfrøs selv om det var varmt på soverommet mitt, jeg hadde også vondt i hodet og hadde litt feber, men ikke over 38.0 den gangen.

Og idag har jeg fått tilbake noen av de samme symptomene, som det å småfryse i varme rom.

Jeg hakker ikke tenner, så ille er det ikke, men jeg får frysninger.

Romtemperaturen min ligger på 23,2 og det er jo ikke kaldt.

Har også vært noe sliten i hodet idag, men det har ikke hjulpet med ibux.

Tidligere idag syns jeg det var varmt å komme inn på soverommet mitt når det var 22 grader.

Målte tempen min ikveld, første gang var den på 36,4. Ellers har jeg merket at tempen har vært lav, sånn under 37.0

Nå er den 36,7. :-S

Noen gode råd for hva jeg bør gjøre, hva jeg eventuelt kan spise sånn at disse symptomene kan bli borte?