Langvarig forkjølelse

[venus_]

Nå har jeg vært forkjølet i fire uker! I begynnelsen var jeg snufsete og snørrete, i 1-2 uker nå har jeg vært tett. Har hatt hovne lymfekjertler på halsen hele tiden, men bare litt sår innimellom. Nå er jeg lei! Noen som har noen tips for hvordan dette skal gå over fortest mulig?

Spiser forholdsvis sunt, og tar omega 3 og c-vitamin. Har begynt på udos choice nå.

[Roxy]

Det er vel immunforsvaret ditt som "bestemmer" hvor fort du blir frisk (det har jeg også erfart.)

Sørg for å slappe av slik at kroppen får nok overskudd til å forsvare seg mot basiluskene.

IKKE stress.