Project Hottie Bride 2009

[Muffin!]

Nei, Tutta, jeg var ikke på nattevakt, jeg var bare tidlig oppe for å trene før jeg dro på lesesalen. Det er ikke lett å få plass der nå når alle har eksamen, så jeg må være tidlig ute. Og hvis jeg trener først, har nakken og ryggen det bedre når jeg henger over boka

Imponerende!

Der jeg trener har de også redusert timene nå, og det er avslutning 15. desember! (Det blir en heidundrandes avslutning da, trening i halvannen time, med flere treningsledere som har satt sammen et program, så det blir gøy!) Det er satt opp én romjulstrening bare. Da må jeg være flink til å trene selv her hjemme. Men skal jo reise bort litt i jula også. Hmm.)

God helg alle hotties!

[Søtpotita]

Hei, cypress Korleis går det med denne bruda?

[Sekretæren]

Hva skjera, bruder? :klø: Er alle syke?

[zilje_k]

Jeg var flink på mandag Og i dag skal jeg trene rett etter jobb. Blir langhelg i Oslo i helga, så blir dårlig med trening da kan man si..

[Mazilla]

Jeg er ikke syk! Trente søndag og mandag, kaaanskje klar for ny dyst i kveld!

[Disco Biscuit]

Hei Neida ikke syk, bar litt dårlig tid og samvittighet mtp treningen.. Den her uka var jeg på trening mandag og skal igjen på torsdag og forhåpentligvis lørdag(om jeg orker det etter en bytur på fredag )

Stå på med treningen jenter

[cypress]

Hei, cypress Korleis går det med denne bruda?

Hei!!

Det var lenge siden! Tror shopping-gjengen snart skal få et besøk av meg igjen...

Her er det bare bra!! Denne dagboken er en slags fellesdagbok for alle som skal trene og blir skikkelig spreke og heite bruder i 2009 Sammen er vi sterke... Kom innom "ordentlig-dagboka" mi også en gang da!!

Hva skjera, bruder? :klø: Er alle syke?

Tralala... Jeg har ikke trent siden torsdag.. Kan vel ikke skylde alt på dårlig mage på søndag.. Men jeg skal trene etterpå!!!! Helt sant!! Ikke lov å bære treningstøyet frem og tilbake uten å bruke det flere dager nå!!!

[Gjest Neferet]

Kanskje det å se på håndball EM er trening??

Neida, skal ikke tulle, men det kan jo få opp pulsen når det er spennende?

Tren i vei hotties!!

[Gjest Ansjoni]

Jeg har vært en ekstremt dårlig Hotte i flere uker nå Det har mer eller mindre blitt lagt på is frem mot jul merker jeg, er ikke stolt! Men 2009 bringer med seg nye nyligheter og nye utfordringer

Og i mellomtiden bruker jeg energien min på å heie frem dere som fremdeles er flinke og står på!

[Sekretæren]

Puh.... ble nervøs jeg... hottie-tråden var på vei til side 2 i Mine Innlegg :dåne:

[Mazilla]

Oi, så late må vi ikke bli! :dåne:

Men, tipper nok det blir mer hektisk aktivitet her på nyåret!

[Disco Biscuit]

Synes alle er flinke på sin egen måte jeg det er helt naturlig at treningen desverre faller litt bort når man stresser mye med andre ting også!

2009 blir et godt Hottie Bride år

Jeg skal trene i dag Det blir godt

Endret 11. desember 2008 av MaiL

[Muffin!]

Jeg har vært flink hottie bride! Trente en time middels puls på mandag, og fikk tatt en økt i dag også.

Det er jo naturlig at det blir litt mindre trening rundt juletider. Men på nyåret er det full fres igjen!

[Gjest Neferet]

Jeg har vært flink hottie bride! Trente en time middels puls på mandag, og fikk tatt en økt i dag også.

Det er jo naturlig at det blir litt mindre trening rundt juletider. Men på nyåret er det full fres igjen!

Flinke Muffin!

[Muffin!]

Her var det lite action. Har alle tatt juleferie?

Det blir vel ikke så mye mer enn noen timer med WiiFit på meg i ferien heller. Men må fortelle at avslutninga på treninga i går var fantastisk gøy! Fikk kjørt oss skikkelig da.

[Gjest Ansjoni]

Jeg skal iallefall ikke skryte på meg at jeg har vært så veldig flink til å trene i det siste Men, kommer sterkere tilbake etter nyttår, lover!! Kan jo håpe at man orker å dra seg opp av sofaen et par ganger i løpet av jula også

Flinke dere, MaiL og Muffin, som har trent!

[Mazilla]

Jeg har ikke trent siden forrige mandag.. Har meldt meg på spinning i kveld da, men det spørs om jeg har nok kontroll før eksamen i morra, eller om jeg må ofre treninga for å lese..

[Muffin!]

Jeg skal iallefall ikke skryte på meg at jeg har vært så veldig flink til å trene i det siste Men, kommer sterkere tilbake etter nyttår, lover!! Kan jo håpe at man orker å dra seg opp av sofaen et par ganger i løpet av jula også

Flinke dere, MaiL og Muffin, som har trent!

Nytt år, nye muligheter! Og nå har vi jo et bra grunnlag.

Jeg har ikke trent siden forrige mandag.. Har meldt meg på spinning i kveld da, men det spørs om jeg har nok kontroll før eksamen i morra, eller om jeg må ofre treninga for å lese..

Det kan være godt å gjøre noe annet enn å lese kvelden før eksamen, syns jeg hvertfall. Men du vet jo hva som er best for deg.

[Mazilla]

Sant det Muffin! Vanligvis pleier jeg i grunnen ta helt fri dagen før, men ligger litt dårlig an denne gangen.. Men spørs om ikke det blir trening, kjenner det hadde vært godt å bevege seg litt nå! Spesielt med tanke på ukene som kommer.. Tipper jeg kommer til å se relativt ut snart..

[Disco Biscuit]

Jeg skal ha super uke når det gjelder trening og kroppsbevegelse denne uka har jeg bestemt meg for.. Men om det blir sånn vil tiden vise

Jeg har nemlig begnyt med julevasken

Mandag: Styrketrening i 1,5t og vasking av alle vinduene i heimen.

Tirsdag: Vasking av alle veggene og takene hjemme.

Onsdag: Kondisjon og styrke trening i 1,5t og støvsuge og vaske alle gulvene.

Torsdag: Skure badet skinnende rent + støvtørke alle flater og skap.

Fredag: Styrketrening i 1,5t.

Lørdag: tas litt som det kommer

Søndag: Kondisjon og styrketrening i 1,5t.

Ser på listen nå og den ser litt uovervinnelig ut.. kanskje dere kan hjelpe til med litt motivasjon?