Project Hottie Bride 2009

[Mazilla]

23 igjen!

Rekker jeg dette mon tro?? :klø:

Såklart du rekker det!!

[Disco Biscuit]

Men hvordan er det med væskebalansen din, MaiL? Syns du sa noe om at du ikke drakk noe særlig når du trener kardio?

Det stemmer forsåvidt ja.. Jeg drikker minst 2 liter vann i løpet av dagen, så føler jeg får nok drikke.. Men kanskje jeg burde drikke mer når jeg trener også? Eller hva sier du?

Det er klart du rekker alle treningene dine Cypress! Stå på

Endret 18. mars 2009 av MaiL

[Sekretæren]

Det stemmer forsåvidt ja.. Jeg drikker minst 2 liter vann i løpet av dagen, så føler jeg får nok drikke.. Men kanskje jeg burde drikke mer når jeg trener også? Eller hva sier du?

Ja, så absolutt. 2 liters-regelen er for de som er i normal hverdagslig aktivitet. Når man trener skal man fylle på enda mer! Og husk, temperert da

[Mazilla]

Ukas tredje trening unnagjort! Senga var god i dag morges, men jeg kom meg opp!

[TuttaV]

Jeg burde egentlig komme meg ut å jogge nå...

[Disco Biscuit]

Ja, så absolutt. 2 liters-regelen er for de som er i normal hverdagslig aktivitet. Når man trener skal man fylle på enda mer! Og husk, temperert da

Jada mamma :gjeiper:

[Sekretæren]

[Disco Biscuit]

Det har vært stille her de siste dagene? Satser på at det kun er fordi dere er så flinke og er opptatt med å trene istedenfor Stå på jenter

Selv ble det trening i går, idag tirsdag, torsdag og søndag foreløpig for min del. Får se om jeg klarer å klemme inn en trening på onsdagen også

Endret 24. mars 2009 av MaiL

[cypress]

22 igjen.. Dårlig uke forrige uke. Dumme kurset tok all tiden min..

[Mazilla]

Det ble fire treninger på meg forrige uke. Går alt etter planen blir det fem denne uka! :dåne: Skal ha treningsveiledning på fredag i tillegg til de "vanlige" treningene nemlig.

[cypress]

Mazzi, du er så flink!!! :dåne:

Jeg har 21 treninger igjen.. Og drøye 8 uker til bryllupet. Det blir 3 treninger i uka det. Det bør jo faktisk gå!!!

[Mazilla]

Blir "bare" 4 treninger denne uka likevel, siden vi valgte bort spinninga til fordel for restaurantbesøk på tirsdag!

Kjempebra at du ligger an til å klare det, cypress!

[Disco Biscuit]

Så bra at du står på Mazilla

Og Cypress: Dette går jo strålende mtp målet du har satt deg

[Sekretæren]

Mazzi, du er så flink!!! :dåne:

Jeg har 21 treninger igjen.. Og drøye 8 uker til bryllupet. Det blir 3 treninger i uka det. Det bør jo faktisk gå!!!

Dette kommer til å gå strålende!!

[Gjest Neferet]

Ukas tredje treningsøkt er overstått! Endelig litt ordentlig trening på denne jenta også!

[cypress]

Jeg trente i går, så da er det bare 20 treninger igjen. Da var jeg ganske stolt, dra ned på sats på en søndag tror jeg knapt jeg har gjort før... Om en halvtime skal jeg på spinning, så snart er det bare 19 igjen!!

[Sekretæren]

Hviledag i dag etter 4 treninger på rad. I morgen blir det superstyrke igjen! Moahahahahahaha

[Gjest Ansjoni]

Hviledag i dag etter 4 treninger på rad. I morgen blir det superstyrke igjen! Moahahahahahaha

Hvor hardt er superstyrke (sett relativt i forhold til styrke 45, som jeg har erfaring fra)

Endret 29. september 2009 av Ansjoni

[Disco Biscuit]

Du er jo snart halvveis Ansjoni Det her går jo strålende

Keep up the good work!

Jeg har sklidd helt ut av tellinga på hvor mange treninger jeg har utført, men ligger i gjennomsnitt på 4 i uka så satser på at jeg blir en Hotti Bride allikevel

3 dagen på rad med trening i dag... Merker at jeg er støl Men må få unnagjort det nå, da jeg ikke rekker å trene før lørdag eller søndag igjen...

Uansett: Stå på alle sammen

[cypress]

MaiL: Klart du blir en Hottie Bride!! Det blir vi alle!!!

Jeg skal på styrke i dag. Liker godt de timene, de er så effektive!! Mye bedre enn om jeg surrer rundt alene i studio.. Da bare jukser jeg og later som jeg har tatt så mange reps som jeg skal. Hehe, veldig smart..