Er så tørr i munn

[Gjest Gjest]

I dag er jeg så tørr i munnen, når jeg holder munnen igjen "klistrer" alt seg sammen og det er så ubehagelig. Jeg har drukket en og en halv liter vann på 2 timer nå, men det hjelper ikke foreløpig. Jeg drakk kanskje ikke nok væske i går, og det jeg drakk var jo ikke ideelt (en liter Pepsi Max og en halv liter te sammenlagt om jeg gjør et overslag).

Hvordan raskest mulig komme seg når man er dehydrert?

[Gjest Gjest]

Er du dehydrert da? Det skal være tilstrekkelig å drikke 1,5 liter væske på en dag med mindre du har beveget deg mye. Munntørrhet kan komme av andre ting. Kjøp deg sukkerfrie pastiller og sug på dem, det øker spyttproduksjonen.