Styrketrening?

[Bomull]

Jeg kjenner en dame på 50 som har fibro, hun trener masse og jeg har ikke hørt at hun tar noen spesielle hensyn. Hun blir friskere av å trene, men jeg vil uansett anbefale deg å høre med noen som kan dette.

[CHANELine]

Jeg kjenner en dame på 50 som har fibro, hun trener masse og jeg har ikke hørt at hun tar noen spesielle hensyn. Hun blir friskere av å trene, men jeg vil uansett anbefale deg å høre med noen som kan dette.

Jepp.Det tror jeg nok hun har.Jeg trener mye kondisjon så jeg merker stor bedring selv jeg.

Kommer uansett å prøve å få tak på en ekspert.

Moro å høre synspunker likevel.Så takk for alle svar