Tar meg så nær av ting.....

[Gjest Utlogget]

Jeg tar meg så inderlig nær av ting folk sier til meg. Vet at jeg gjør det, men trodde på en måte ikke at det er så ille, og tydelig for andre.

Helt til ei fra jobben som jeg ikke kjenner så altfor godt sa det til meg nylig. Vi snakket om jobben, og jeg sa hva noen hadde sagt til meg, noen vi kjenner begge to, for vi snakket om at hun kunne være litt gretten. Etter at jeg hadde fortalt, så hun veldig på meg, og prøvde å være så medfølende hun bare klarte, og sa at jeg tar meg veldig nær av ting.

Jeg ble litt satt ut. Hun hadde jo ikke vært der, og visste ikke akkurat hva som hadde skjedd (og jeg har en tendens til å overdramatisere når jeg snakker om slikt.....). Allikevel tolket hun situasjonen til at jeg hadde tatt meg veldig nær av den, og at det ikke var så ille. Det stemmer forsåvidt. Men jeg trodde på en måte ikke at hun visste......

Jeg vet at jeg er slik, og blåser ting noe voldsomt opp i mitt eget hode. Blir lei meg for ting som ikke var noe som helst. Noe som ble sagt i litt feil tonefall, kritikk som jeg fortjener osv. Det må vel skyldes dårlig selvtillit?

Jeg bruker så altfor mye tid og krefter på å plages over ting folk har sagt til meg. Og jeg har faktisk bare blitt verre med årene. men jeg trodde på en måte ikke folk merket det. Og ofte blir det til at jeg begynner å mislike det mennesket jeg føler har sagt noe stygt til meg, og jeg begynner å baksnakke til de andre på jobben. Og det hender at jeg setter meg selv i svært pinlige og dumme situasjoner....

Akkurat nå plages jeg altså veldig over at hun sa dette til meg, og det er godt mulig at jeg begynner å mislike henne litt etter dette, selv om jeg så på henne at hun var veldig medfølende. Det er ingen grunn til at jeg skal gjøre det, men allikevel skjer det.

Hva gjør man med sånt egentlig? Flere som er sånn?

Jeg må bare skjerpe meg. Føler meg så dum.... Hvorfor er jeg sånn!?

[Gjest Gjest]

Er litt sånn, jeg også. Spesielt er jeg følsom overfor avvisning, og tolker ALT i verste mening. Et "feil" tonefall, et litt knapt svar, nesten hva som helst. Jeg kan fint gå og plage meg selv med ting som ble sagt for flere år siden, litt sånn "en av lærerne mine på gymnaset likte meg ikke, derfor er jeg et dårlig menneske som ingen liker", så det er vel rimelig innlysende at selvbildet er dårlig. Jeg har egentlig vent meg til at det er slik jeg er, men det er vondt og slitsomt å gå og gruble så mye. Skulle ønske at jeg iallfall klarte å legge ting bak meg etter en stund, men nei da, jeg krymper meg fortsatt når jeg tenker på at noen var sint på meg i 1999....

[Gjest Gjest]

Tror mange kjenner seg igjen...synd det skal være slik, hvorfor er folk slik??

[Gjest Gjest]

Kjenner meg igjen, ja..

[Gjest Gjest]

Har det ikke med dårlig selvbilde å gjøre? Det har veldig ofte det. Har desverre ikke stort mer å tilføye enn det, men jeg tenkte det kunne påpekes slik at man kan se hvorfor man er så overfølsom og heller fokusere på det underliggende.