Anbefale psykolog

[Gjest Gjest]

Er det noen som kan anbefale en psykolog på Nedre Romerike?

Helst en som er dyktig med unge voksne.

Ønsker helst kvinne.

[Gjest Gjest]

Bor får langt unna til å vite noe om det. Imidlertid vil jeg si at kognitiv terapi er noe man kan lese om og praktisere på egen hånd, uten hjelp av psykolog. Yoga og meditasjon har sogså svært gunstig effekt på psykiske problemer. Selvhypnose er også noe å prøve. Jeg nevner det bare i fall det tar tid før du finner noen så har du noe du kan jobbe med imellomtiden