Kaloriguide

[Gjest Gjest_silje_*]

Noen som vet om en kaloriguide på matvarer på nettet ?

Tenkte jeg skulle gå ned i vekt i løpet av sommeren og enklest mulig finne ut kalorier i matvarer. Finner ikke noen bøker med det i byen hvor jeg bor : /

takker for svar : )

[Belit]

Vet ikke om noen guide på nett, men jeg tror Grethe Roede kursmateriell inneholder en sånn liste.

Ellers står kalorier pr 100 g på de fleste matvarer.

[Bex]

Jeg var medlem på VGs vektklubb en periode. Veldig enkel og praktisk, og jeg lærte mye om mat og kcal-innhold. Fikk endel aha-opplevelser, for å si det sånn...

Vel verdt pengene det koster! Om du tar litt notater og sånn når du er medlem, kan du bruke det når medlemsskapet går ut.

[Gjest Gjest]

http://www.matvareguiden.no

[Gjest Gjest_nina_*]

Noen som vet om en kaloriguide på matvarer på nettet ?

Tenkte jeg skulle gå ned i vekt i løpet av sommeren og enklest mulig finne ut kalorier i matvarer. Finner ikke noen bøker med det i byen hvor jeg bor : /

takker for svar : )

http://www.lavkarbo.no/

Se under den store matvaretabellen.