slapp mage etter graviditet

[Gjest Gjest]

Hvordan trene opp slapp mage etter graviditet?Vet at situps osv.er bra,men er det noen som har en metode som har virket effektivt?Trenger ikke å få helt flat mage,men litt fastere og som faktisk virker som den sitter fast på kroppen!Er 9 måneder siden,men har ikke hatt tid til å trene...