Treningsdagbok for Evine

[Gjest Evine]

25.04

Rask gange - 40 min

26.04

Treningsfri - oppussing hjemme.

27.04

Treningsfri - oppussing hjemme

Endret 29. april 2008 av Evine

[Gjest Evine]

28.04

Treningsfri - oppussing hjemme (trim mer enn nok)

29.04

Rask gange - 1 time

Trening (MRL) - 1 time

[Gjest Evine]

30.04

Rask gange - 40 min

[Gjest Evine]

01.05

Ehh .. en misserabel dag med hverken trening eller tur ... i tillegg har jeg bakt deilig lyst brød som vi hadde til middagen idag .. og jeg har gått og småspist på det etterpå .. jaja - har gjort litt fornuftige saker også ..

[Gjest Evine]

02.05

Rask gange - 20 min

03.05

Rolig gange - 20 min

04.05

Rask gange - 2 timer

Trening (Body Vave) - 1 time

[Gjest Evine]

05.05

Rask gange - 40 min

Trening (MRL) - 1 time

06.05

Rask gange - 30 min

[Gjest Evine]

07.05

Rask gange - 40 min

Trening (Body Balance) - 1 time

[Gjest Evine]

08.05

Rask gange - 40 min

Rusle-tur - 15 min

Trening (Body Vive) - 1 time

[Gjest Evine]

09.05

Rask gange - 45 minutter

[Gjest Evine]

10.05

Treningsfri ... kun hagearbeid idag.

[Gjest Evine]

11.05

Rolig tur med hunden - 30 min

12.05

Trening (Body Vive) - 1 time

Rask gange - 1 time + 10 min

[Gjest Evine]

13.05

Rask gange - 45 min

[Gjest Evine]

14.05

Rask gange - 15 min

Trening (Body balance) - 1 time

[Gjest Evine]

15.05

Rask gange - 15 min

16.05

På reise

17.05

På reise

18.05

På reise

[Gjest Evine]

Masse reising denne uken - og dårlig med trening.

19.05

Rask gange - 15 min

20.05

Rask gange - 15 min

21.05

Rask gange - 45 min

Trening (Body balance) - 1 time

22.05

På reise igjen - 0 trening

[Gjest Evine]

23.05

Rask gange - 30 min

[Gjest Evine]

24.05

Ikea med sønnen

25.05

Husarbeid og rusletur med hunden

26.05

Rask gange - 45 min

Trening (Mage, rumpe, lår) - 1 time