Sunn snack..

[Arielle]

Hare dere noen idèer til noe sunn snack man kan kose seg med i helgene? Vi skal ha kutte ned på godteriene, men har jo likevel lyst å kose oss med noe på lørdagskvelden. Oppskjært frukt/fruktsalat og grønnsaker med dip er jo opplagt, men har dere noen nye idèer? Det kan godt være noe man baker eller koker eller noe.

Endret 29. mars 2008 av Arielle

[X-life]

Hare dere noen idèer til noe sunn snack man kan kose seg med i helgene? Vi skal ha kutte ned på godteriene, men har jo likevel lyst å kose oss med noe på lørdagskvelden. Oppskjært frukt/fruktsalat og grønnsaker med dip er jo opplagt, men har dere noen nye idèer? Det kan godt være noe man baker eller koker eller noe.

- Lag dippen ut av mager kesam.

- Heistad gele. Så og si uten kalorier, de få kaloriene som er i den er fra proteiner.

- Proteinvafler.

- Lavfett popcorn er ikke så galt.

[Gjest gjest_en]

Lett-is, f eks sans is.

Snack a jack.

Lett kakao.

Pizza med grov bunn, mager ost og mye grønt.

Popcorn

nøtter og tørket frukt

grove kjeks med lett gjeitost

cottage cheese og lett syltetøy sammen.

[skanky]

Det går også an å lage en vri på bolle- eller vaffeloppskriften, ved å bytte ut alt/deler av hvetemelet med spelt, grovere mel og/eller havregryn. Sukker kan kuttes ned på, sløyfes eller byttes ut med kunstige søtningsmidler. Synes faktisk både boller og vafler blir bedre når de ikke er så søte. Spises med lettsyltetøy og kesam. Eller hva du nå foretrekker

[Gjest fragment]

- Heistad gele. Så og si uten kalorier, de få kaloriene som er i den er fra proteiner.

Denne geléen er rett og slett kjempegod. Jeg smakte bringebærvarianten i går, og den falt virkelig i smak.

[Tabris]

Usaltede og uristede nøtter, rosiner eller mørk sjokolade.

[Ce'Nedra]

Mange gode forslag her. Jeg legger til smoothie, det er digg (Og selvfølgelig ikke den typen med fløteis eller lignende i )

[SuperGjest]

Det er kommet en ny is i butikkene nå som heter "Ice-fruit" og den er laget av bare frukt og vann. Anbefales

[Gjest Gjest]

Det er kommet en ny is i butikkene nå som heter "Ice-fruit" og den er laget av bare frukt og vann. Anbefales

Hvilke butikker selges den i?

Og hvilket merke er det?

[Fat Sally Lee]

- Heistad gele. Så og si uten kalorier, de få kaloriene som er i den er fra proteiner.

Høres bra ut Hvor får man kjøpt denne geleen? Går også an å lage sin egen gelè av fun light saft og gelatinpulver.

[Cazi]

Hvilke butikker selges den i?

Og hvilket merke er det?

tror de har den nesten overalt. Fåes både som ispinne og i boks. Det er diplom-is som har den.

Har bare smakt den med bringebær og pasjonsfrukt, og

den var veldig god - frisk. Ikke oversøt og emmen sånn som saftis er.

[SuperGjest]

Hvilke butikker selges den i?

Og hvilket merke er det?

Jeg har sett den på Rema 1000 og Rimi i alle fall Er en liten, avlang boks som er gjennomsiktig og det står Ice-Fruit på. Finnes i smakene pasjonsfrukt, citrus og bringebær. Og mango, eller kanskje det var en blanding mellom pasjonsfrukt og mango? Uansett, veldig god is uten noen som helst dårlig samvittighet :D

[Fnigen]

Knaskerøtter!

[Eplekake]

riskaker med oste smak syns jeg er godt

[Stillest vann]

Kommer an på hva du mener med sunn... hvis det er ok med litt salt, kan denne være noe å prøve:

Spre ferske basilikumblader over en hel bakeplate, spray (ikke drypp) med olivenolje, krydre med provencekrydder e.l. og litt havsalt. Bakes i ovnen til basilikumbladene er sprø (bare noen få minutter). Spises som chips, men er dessverre for sprø til å kunne dippes.

[Cienna]

Ingenting er som å dele en Bakers Havrecookies med rosin og sjokolade med sin kjære på lørdagskelden Nammenam...er bare 120 kacl per cookie...masse fiber!

[AnAnAss]

hvor selger de lett kakao?? og hva heter det

[SuperGjest]

De fleste butikker. Den heter Option og er blå og i plast.

[X-life]

Høres bra ut Hvor får man kjøpt denne geleen? Går også an å lage sin egen gelè av fun light saft og gelatinpulver.

På meny hvertfall Denne smaker omtrent som vanlig gele. Vi har servert den i bursdagsselskap og den gikk ned på høykant!

Endret 31. mars 2008 av X-life

[salemandra]

- Lag dippen ut av mager kesam.

- Heistad gele. Så og si uten kalorier, de få kaloriene som er i den er fra proteiner.

- Proteinvafler.

- Lavfett popcorn er ikke så galt.

proteinvaffel? er det noe man lager selv eller får kjøpt noen sted? vafler er altfor digg.. så proteinvafler hadde vel vært tingen! hehe.