Søvn

[Gjest Gjest]

Hvor mange timer trenger du pr. natt, og hvor mange får du?

Jeg trenger minst 8, men får bare 6.

[Quirky]

Selv ved hjelp av sterke sovemidler får jeg bare 4-5. Skulle nok helst hatt 8-9.

[Gjest Gjest_Marte_*]

Jeg kan ikke få nok søvn. Alltid trøtt, enten om jeg sover 6, 8 eller til og med 15 timer!

[Kosemose]

Jeg er ikke sikker, men syns ofte jeg våkner etter seks timer. Det jeg har merket er at det har stor betydning når på døgnet jeg sover. Hvis jeg legger meg kjempesent er jeg ikke uthvilt selv om jeg sover 8 timer. Litt dumt egentlig, for jeg er glad i å være lenge oppe...

[Gjest Gjest]

Jeg trenger 8 timer. Hvis jeg får mindre enn 7 blir dagen ganske preget av det. Vanligvis får jeg vel rundt 7,5 timer.

[Gjest trøtt]

Trenger rundt 7. Får ikke sove. Nesten uutholdelig. Sterke søvnproblemer på tredje året nå. Mistet alt jeg elsket:( Rart er det. Søvn er så vanlig og likevel er det så mange som sliter med det.

Ønsker alle søvnproblematikere der ute god bedring.. Klem fra trøtta!

[Orthia]

Får vanligvis rundt seks timer søvn i døgnet. Skulle gjerne hatt 1,5 timer til, dersom de ble tildelt om morgenen. Om kvelden vil jeg ikke ha dem!