Næringsbar

[Gjest Gjest]

Finnes jo 1000 vis av de. Hvilke er best i forhold til næring som fettinnhold, kalorier, vitaminer etc

Noen som vet om det finnes noen tester om dette?

Hvor mange måltider kan erstattes med sånne barer synes dere?

[Gjest Bolledeig]

Hvor mange måltider du kan erstatte med bars blir en smakssak, så lenge du får et fornuftig inntak av kalorier. Siden alle barene stort sett smaker sjokolade eller godteri, så går egentlig det hele på om hvorvidt du orker å spise "søtsaker" hele døgnet eller ikke Det er lett å bli tullete av at alt du spiser i en periode enten er søtt eller likner på godteri, og er vel kanskje ikke nødvendigvis ideelt på en slankekur. Okei, så fikk jeg det ut av systemet

http://pub.tv2.no/nettavisen/side2/trening/article597194.ece

Her er en test av både måltidserstattere og såkalte "sunne" sjokolader.

Sånn helt personlig så synes jeg Nutrilett sine bars er de beste, spesielt den med peanøtt. Men det er en del sukker i dem. Atkins sine inneholder så mye sukkeralkoholer at magen blir rar, og Fedon sin smaker papp Der er i alle fall mine samlede erfaringer.