Fete barn

[Gjest imli]

Tror det er viktig med en mellomting. Spise sunn mat til hverdags, men ikke bli hysterisk heller.

Det med å ikke kjøre ungene overalt tror jeg er viktig, ikke bare pga fare for overvekt, men også fordi mange foreldre er altfor "service instilte". Unger har godt av å klare seg litt selv.

Det er jo ikke verre enn å praktisere sunn fornuft... Spise normal, sunn mat til hverdags, men la dem få kose seg med litt godteri i helgene, oppfordre til aktivitet og begrens tv/data-bruk. Da tror jeg få unger blir feit med mindre det er en medisinsk grunn til det (hvalpefett er da ikke medberegnet - det er vanlig og de vokser det av seg).