Jogging vs løping

[Frk Johansen]

Bare for moro skyld, hva definerer dere som en joggetur og hva definerer dere som en løpetur??

Har det med lengden på turen å gjøre eller farta? For meg er det farta, men etterhvert som man blir sprekere blir mer og mer definert som jogging...

Man løper jo Oslo maraton, eller jogger man?

[Gjest Morgan le Fay]

Det må jo ha med farten å gjøre? Når jeg går tur med hunden, går jeg av og til raskere enn enkelte av "joggerne" som tror de er ute og gjør en skikkelig bra innsats. Dét de gjør, kan i hvertfall ikke kalles løping.

For min egen del er det slik at jogging er ulidelig kjedelig, mens løping kan være morsomt, men det er kanskje ikke den definisjonen du er ute etter?

[Gjest Gjest]

For meg er det hvor mye man anstrenger seg. For en dårlig trent person kan 8 km/t være løping, mens det for en godt trent person vil være jogging. Får jeg blodsmak i munnen og skikkelig syre i beina, da løper jeg, men er det sånn at jeg bare er lett anpusten og ikke føler at jeg presser meg noe særlig, så er det jogging.

[onyx]

Jeg synes egentlig det er skrittlengden som utgjør størst forskjell. Jogging har kortere skrittlengde, men man kan likevel jogge fort. Løping har mye lengre skrittlengde og også generelt høyere tempo. Vel, det er ihvetfall mitt inntrykk.

[Ritalina]

Føler mer at det har med ytelse å gjøre jeg, selvfølgelig litt i kombinasjon med f. eks skrittlengde...

Dersom jeg "løper" med 65% av makspuls føler jeg at jeg jogger, mens jeg føler at jeg faktisk løper dersom jeg er oppe i 80% ca...

[Gjest Fëawen]

Husker når vi hadde gym på skolen, fikk vi beskjed om å jogge i et "snakke" tempo. Tror ikke man orker å snakke om man løper, for da anstrenger man seg jo mer

Dette er min konklusjon.

[Aurela]

Husker når vi hadde gym på skolen, fikk vi beskjed om å jogge i et "snakke" tempo. Tror ikke man orker å snakke om man løper, for da anstrenger man seg jo mer

Dette er min konklusjon.

Dette har jeg også lært. Jogger du skal du kunne snakke underveis.. For meg er løping mye raskere. Har ikke noe med lengden å gjøre

[Gjest Skya]

For meg er det hvor mye man anstrenger seg. For en dårlig trent person kan 8 km/t være løping, mens det for en godt trent person vil være jogging. Får jeg blodsmak i munnen og skikkelig syre i beina, da løper jeg, men er det sånn at jeg bare er lett anpusten og ikke føler at jeg presser meg noe særlig, så er det jogging.

Sånn definerer jeg det og. Om jeg jogger eller løper er avhengig av hvor mye jeg gir.

Angående det med Oslo Maraton så hadde nok jeg jogga meg gjennom. For når jeg løper så gir jeg så mye at jeg ikke klarer å opprettholde det samme nivået over lengre tid. Hadde iallefall ikke kommet meg gjennom et maraton. Er nok annerledes for de som er godt trent og trener for å løpe maraton. De jogger nok ikke, og ligger nok på grensa gjennom hele løpet. Men for meg, som er en enkel mosjonist så hadde nok Oslo Maraton hovedsaklig blitt jogging.