Gå til innhold

Hvordan trene hjernen?


Gjest Gjest

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Hva er den beste måten å trene hjernen på? Hvordan kan man bli smartere?

Hjernen utvikler seg hele tiden. Du kan se på intelligens som et sett av ferdigheter, og hvis du vil bli smartere på et område, så bruk hjernen på problemer knyttet til det. Det er akkurat som å trene en muskel: Du behøver litt utfordringer, hjernen må få litt å bryne seg på. Og så tror jeg at det hjelper på at du holder deg fysisk i god form, slik at du er opplagt og har energi.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Sjekk ut disse bøkene til Tony Buzan, "bruk hodet enda bedre " og "Et hode foran!"

En stund siden jeg har lest disse, men veldig interessange :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Løs kryssord og tankenøtter. Illustrert Vitenskap hadde ihvertfall et eget blad med bare tankenøtter. Det finnes også massevis av bøker med slike oppgaver.

Pugge gloser trener hukommelsen, men ikke "smartheten". Man blir flink til å huske, men ikke nødvendigvis smartere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Pugge gloser trener hukommelsen, men ikke "smartheten". Man blir flink til å huske, men ikke nødvendigvis smartere.

Det holder for meg. :fnise:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Wenche Foss sa hun pugget et dikt utenat hver dag. En kollega i 50-åra sa at hun drev med aerobic, og at hun hadde fått råd om å gjøre det fordi de forskjellige kombinasjonene visstnok var god hjernetrim.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Definisjonen på smart er liksom ikke at man husker hva navnet på en hovedstad i et gitt land er og andre faktakunnskaper.

Det er hvordan man bruker faktaene som definerer smarthet.

Men klart, man kan jo øve seg i å huske bedre uansett!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wenche Foss sa hun pugget et dikt utenat hver dag. En kollega i 50-åra sa at hun drev med aerobic, og at hun hadde fått råd om å gjøre det fordi de forskjellige kombinasjonene visstnok var god hjernetrim.

Å spille et instrument er også god hjernetrim, av noe av de samme årsakene. Å koordinere fingre og huske noter og holde rede på de forskjellige stemmene, alt samtidig, er veldig bra for hjernen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...