MarianneE`s anekdoter!

[MissStiles]

Idag skal jeg kose meg med både cola og sjokolade.

Det er en god start synes jeg....

Du får ha en superfin lørdagskveld!!

[MarianneE]

Og i tilegg til de -2 kiloene økte jeg og vekta på manualene idag på styrketreninga, og kjente at det var helt greit.

Går ned i vekt, OG blir sterkere.

Damn woman, you are GOOOD!!!!

[Gjest grapefrukt]

Du er så flink!

Ha en herlig lørdagskveld, her skal det spises frokost.

[loffen]

[MarianneE]

Denne dagen har startet perfekt!

Våknet 5.15 da Andrè kom hjem etter og kjørt drosje i natt.

Han smøg seg inntil meg i senga og det hele endte med rolig... Ja, du vet....

TM våknet kl 6 og holdt seg i senga si i en time med en bok, en bamse, klistermerker o.l

I mellomtiden fikk jeg ligge og lese "Stenhuggeren" av Camilla Läckberg helt til klokka var 7.

Ute er det sol, -6 akkurat nå og eneste planen vi har idag er og gå ned til elva og mate fugler, samt middag hos svigers siden svigermor har bursdag idag.

Kjenner jeg har startet dagen med hvilepulsen intakt og føler for og krølle meg sammen i sofakroken med et teppe rundt meg, en kopp med noe varmt i og et smil....

[Gjest Purple Haze]

[Sauen Shaun]

[Frigg]

Ønske deg en fin dag

Her er det også nydelig vær i dag

[MarianneE]

Jeg har puslet sammen ukesmeny, og prøver og finne treningsrytmen kommende uke.

Mandag

Pasta med kyllingkjøttboller

Tirsdag + Onsdag

Grønnsaksuppe og kokt saltknoke til

Torsdag

Fiskegrateng

Fredag

Kyllinglår og risotto

Lørdag

Taco

Søndag

Kjøttkaker

Trening blir tirsdag før og etter jobb, og zumba på torsdag.

Og så lurer jeg på lørdag og.

Tirsdag er det yoga før jobb, og så skal jeg prøve meg på easy step og styrke igjen fra 15.30-16.30

[loffen]

Så smart med ukesmeny!

[mia83]

Høres veldig bra ut!

[janne84]

Flink du er!!! Og så flott at du legger ut ukesmeny, da får jeg litt ideer

[MarianneE]

det var tanken Janne....

[MissStiles]

Holder på med å skrive brev til deg nå

[MarianneE]

Holder på med å skrive brev til deg nå

hurra!!

Lite lyd fra meg i de siste dagene.

Andrè har vært syk, og vært så frekk og lagt beslag på sin egen PC.

Skikkelig ufint....

Kutter grønnsaker til grønnsakssuppe nå.

Har akkurat skåret opp sellerirot, det lukter nydelig!!

[Suzy]

Faderrullan for et treningsfantom du har blitt asså!

Og minus to kilo er kjempebra Da er du på rett vei

[janne84]

Nei så frekt av Andre å ta sin egen PC, han bør bli fort frisk

[mia83]

-2 kg er BRA! Da går det riktige veien, og det er bedre at det går sakte men sikkert!

Du er flink!

[loffen]

Sellerirot lukter veldig godt.

[MarianneE]

Takk for skryt.

Akkurat nå føler jeg at det er litt ufortjent, jeg har ikke kommet meg på Elixia denne uka.

Har skjønt at om jeg ikke planlegger treningsuka på søndag eller mandag kommer jeg meg ikke avgårde.

Kan tydelig ikke ta slikt så veldig på sparken nei!

Men det er ikke så lett.

Sitter med et stivt og litt vondt kne, ting tyder på en feilbelastning så etter en prat med Robert på Elixia skal jeg trene på sykkel og elipsemaskin en stund framover.

Men, kneet er bedre idag enn det det var igår, så det er håp!

Andrè er frisk igjen.

Nå sitter jeg med piggtråd i halsen, nyser og nyser...

Frokostdate med annaB i morra.

Blir koselig!!