Grining

[Gjest Gjest_charlotte_*]

Jeg har et problem som jeg synes kan være irriterende og ikke minst pinlig.. Det skal ikke mye til før jeg tar til tårene, enten jeg er lei meg (det er jo greit nok) eller det kan være i diskusjoner, uansett hva diskusjonen handler om, så kan jeg bli så oppbrakt at jeg kjenner jeg skal begynne å gråte.. Det er ikke noe særlig gøy å plutselig begynne å gråte over "småting", men det er ikke det at jeg VIL gråte, for jeg prøver alt jeg kan for å ikke gjøre det.. (Bortsett såklart i situasjoner hvor det er normalt, slik som begravelse og slikt). Noen som har råd mot hvordan jeg kan bli "tøffere" og ikke være så ekstremt følsom..?

[Kara W]

Har egenltig ikke noe fornuftige løsninger, men føler det akkurat som deg. Jeg merker at tårene presser på hver gang jeg hører noe som er litt trist eller rørende, om det så er en reklame! Jeg klarer nesten ikke å ha en skikkelig diskusjon med mannen min, uten et tårene renner. Jeg ber ham overse det, men det ender jo bare i at han prøver å trøste meg, og at vi aldri får diskutert ferdig viktige ting.

Den eneste jeg har funnet som hjelper litt er å svelge hardt mange ganger, og hvis jeg har mulighet å gå på badet og presse kaldt vann på øynene. Hører veldig gjerne råd fra andre, jeg også!

[Azalea]

Jeg har et problem som jeg synes kan være irriterende og ikke minst pinlig.. Det skal ikke mye til før jeg tar til tårene, enten jeg er lei meg (det er jo greit nok) eller det kan være i diskusjoner, uansett hva diskusjonen handler om, så kan jeg bli så oppbrakt at jeg kjenner jeg skal begynne å gråte.. Det er ikke noe særlig gøy å plutselig begynne å gråte over "småting", men det er ikke det at jeg VIL gråte, for jeg prøver alt jeg kan for å ikke gjøre det.. (Bortsett såklart i situasjoner hvor det er normalt, slik som begravelse og slikt). Noen som har råd mot hvordan jeg kan bli "tøffere" og ikke være så ekstremt følsom..?

Hei du.

Jeg sliter med det samme jeg og.. Ikke no gøy det der. Jeg vil anbefale psykosomatisk fysioterapi, jeg har gått til beh. en liten stund nå og føler at ting begynner å falle på plass allerede. Ikke no gøy å ta til tårene i situasjoner man egentlig ikke har behov for det! Huff..

Legger ved linker her, så kan du lese litt om det! Lykke til!

http://www.fysioterapi.biz/hva_er_psykomot...fysioterapi.htm

http://www.umasfysioterapi.no/default5.aspx

http://helhetsterapi.no/behandlinger/psyko...view=1&id=1