Aerobic eller Pilates

[kitekatt]

Har funnet ut at den geniale søndagsaktiviteten med min 2 årige sønn må være å trene aerobic ellere pilates. han synes det er kjempegøy med slikt, at mamma er litt aktiv. Vi tok situps idag og hoppet og spratt og det var stor lykke. Kanskje aerobic med noe mage og rumpetrening også er best, pga litt mer action og musikk (vet egentlig lite om pilates). Noen vet hvor jeg kan få hentet ned noe slikt på nett?

For nybegynnere vel å merke

Endret 21. januar 2007 av kitekatt

[Gjest Blondie65]

Du får kjøpt DVD på CDON.COM. Aner ikke hvor du får lastet ned gratis.

[Gjest Kristin_]

Kan godt være du finner noe på youtube eller liknende sider, men ingen garanti det ligger der med den som har opphavsretten sitt samtykke, så stor sjans for at de forsvinner etter kort tid. Har sett blant annet PlayCombutikkene (tror det var de i hvertfall) har solgt pilates for dummies til rundt en hundrings. Ingen dum investering