søvnløshet og stress i magen

[Yme]

For sirka en ukes tid siden, så bynte det her. Har gått rundt med en ekkel følelse i magen konstant, også har jeg ikke fått sove noe særlig. La meg klokka 22 idag, men våkna nå å får ikke sove igjen, pga "stress" i magen.

Jeg veit ikke hva det her er forno, men det er ikke sån at jeg er kvalm ellerno... Det virker mer som jeg har sån... ehm... Når man kjører bærg og dalbane, så kiler det i magen når man kjører nedover. Den følelsen er det! Jeg har aldri hatt det sån før, å jeg forstår ikke hva det kan komme av. Blir veldig fort utolmodig pga det her, også kjeder jeg meg konstant... Jeg har heletia på følelsen at noe kommer til å skje snart, ellerno sånt, å det er så sinsykt ubehaglig! Jeg har bare lyst til å sove

Noen skjønner hva det her kan være forno? Er det stress, ellerno sånt??

[Gjest Gjest]

Har du spist noe du ikke pleier spise?

[Yme]

Har du spist noe du ikke pleier spise?

←

neida. Men det er mer en sån følelse som... ehm... det kjennes ut som jeg gleder meg, barat det er ubehaglig.

[Gjest Gjest]

Kjenner igjen følelsen, men vet ikke helt hva det er selv. Tror egentlig at i mitt tilfelle så er det en form for psykisk relaterte anfall under oppbygging (jeg går slik i et par dager/uker, og så sier det PANG).

Har du mulighet til å stresse ned? Har i perioder hatt hjelp av meditasjon og lignende, men det er dessverre ikke alltid det går.

[monikabrx]

Det er sån det begynner hos meg, når jeg blir dårlig.

Angst/depresjon..

Håper det er noe annet.

[Yme]

dobbelpost. Se under.

Endret 6. november 2006 av Yme

[Yme]

Det har gått over nå, men det kommer vel tilbake utover kvelden, tenker jeg. Jeg veit ikke om det er stress, men det kan jo hende... Håper uansett det forsvinner snart, for jeg hater det så mye at det gir meg energi!

[Hu i Svingen]

Det er den dårlige samvittigheten din skjønner du vel.

[Yme]

Det er den dårlige samvittigheten din skjønner du vel.

←

Stemmer det. Jeg er ett dårlig menneske, å jeg hater megselv, sansynligvis

[Gjest Tweek]

Du er redd for å sove stakkars.

Du vet, det finnes ikke noe monster under senga di

Eller så er du kanskje gravid!

[Gjest Bellatrix]

Høres ut som angst.

[Yme]

Du er redd for å sove stakkars.

Du vet, det finnes ikke noe monster under senga di

Eller så er du kanskje gravid!

←

Jepp, jeg håper jeg er gravid! Det hadde vært tøft da

Høres ut som angst.

←

Æsj a meg... Hva er det angst kommer av, a? Jeg vil ikke ha det

[monikabrx]

Jepp, jeg håper jeg er gravid! Det hadde vært tøft da 

Æsj a meg... Hva er det angst kommer av, a? Jeg vil ikke ha det 

←

Det er det som er n'o dritt med angst..

Det er stort sett helt ubegrunnet..

[Tristessa]

Enig med en del andre her, det høres veldig ut som angst. Man kan ha den følelsen i magen som man får når man gleder seg, bare at det er veldig ubehagelig. Jeg har ofte magesjau konstant i de periodene jeg har mye angst. Hvis du føler at det påvirker hverdagen din på en slik måte at du har vanskelig for å konsentrere deg eller at du tenker veldig mye på det, ville jeg tatt meg en tur til legen. Mange som har lett angst kan ha god hjelp av kognitiv terapi eller bare helt enkle tankeøvelser, men når man først har fått en smakebit av angsten går det erfaringsmessig fort nedover.

Derfor er det viktig at du er ærlig med deg selv og tar tak i dette NÅ! Og hvis det er noe du lurer på, må du bare spørre.

[Yme]

Det er det som er n'o dritt med angst..

Det er stort sett helt ubegrunnet..

←

Det gidder jeg ikke ha noe av! Hvis det er angst, så får jeg vel sette meg ned å tenke litt på det. Jeg nekter å ha det... Om det ikke går vekk, så skal jeg hvertfall gjøre alt jeg kan for å være dust mot angstn ass! Alt som gjør at det kommer mer, skal jeg gjøre mye oftere enn før. Da skal den nok få smake, tenker jeg