Lindberg og amming

[zebb]

Har lyst til å prøve å leve etter Dr. Lindbergs prinsipper. Min søster har gått ned 2,5 kg. på ei uke ved å følge denne. Men så er det det at jeg nettopp har fått ei lita jente som jeg fullammer. Noen som vet om dette lar seg forene? Er karbohydrater nødvendig å få i seg?

:-?

[Gjest Starya]

Hvis du følger Linbergs prinsipper så SKAL du ha i deg karbohydrater.. Spørsmålet er bare hvilke og hvor mye...

[Amica]

Siden det er en "påkjenning" for kroppen når du ammer, er det vel viktig at kroppen din er i balanse for å kunne fungere optimalt under disse utfordrende forholdene?

Kan jo tenke meg at en omlegging av kostholdet kan forrykke mønsteret du er inne i og kanskje skape vanskeligheter for deg. Kan du ikke vente noen måneder? Til det ikke lenger ville være "krise" om noe skar seg?

Dette var bare en tanke som slo meg.

Hvis du ikke tror dette ville være et problem, så kan ikke jeg skjønne at et nytt og sunnere kosthold skulle kunne være skadelig for barnet. Det er vel tvert om positivt?

Hva med å spørre på helsestasjonen/ammehjelpen e.l.?

Hilsen Amica

(som er blitt litt ammefanatisk etter å ha lest litt for mye Gro Nylander :oops: )