Hmm... Klikking og ubehag i hoften

[Gjest Gjest]

Hei. Er det noen som har erfaring med dette? Jeg får det ofte hvis jeg har gått langt, det kan være ganske ubehaglig noen ganger... Tror kanskje også at jeg er hypermobil.

[Susannah]

Jeg har også dette av og til, kommer en høy rar lyd når jeg går. Men det går jo over etter en stund, så tenker jeg ikke mer over det. Gjør det vondt for deg?

[Gjest Gjest]

Den ene hoften min knekker høyt og tydelig i en spesiell bevegelse. Det har den gjort helt siden første svangerskap. Det gjør ikke vondt, men vekker sambis av og til om natten.

[Gjest Gjest]

Jeg har også dette av og til, kommer en høy rar lyd når jeg går. Men det går jo over etter en stund, så tenker jeg ikke mer over det. Gjør det vondt for deg?

←

Noen ganger er det vondt, andre ganger er det bare litt ubehagelig pga at det klikker.... Det er liksom noe nytt, som jeg ikke har merket før så jeg er litt skeptisk....

[Gjest Gjest]

Den ene hoften min "klikker" godt som for hvert steg jeg tar..

Det er som regel bare litt ubehagelig, men noen ganger laser den seg og da er det veldig vondt. Og nar jeg trener pa meg en betennelse sa gjor det vondt hele tiden (har lart a vare litt forsiktig na:))

Har hatt full utredning om dette, hos meg fant de en liten utvekst av bein som irriterer mine stramme sener som gar over akkkurat der.

Det er vondt nar jeg trener mye, derfor gar jeg til fysioterapaut nar det blir for ille og er flink til a bruke toye ovelsene mine ellers.

Nar jeg far betennelse pga mye trening sa ma jeg bare legge inn en pause og bruke betennelses dempende (krem, piller eller injeksjon kommer ann pa hvor ille det er).

Matte dessverre legge langrenns karrieren pa hyllen pga av dette, na er jeg litt mer forskitig og kan godt trene ganske mye sa lenge jeg passer pa. Har sammen med fysioterapauten ogsa kommet frem til at jeg kun kan ga klassisk langrenn osv, men sa lenge det er under kontroll sa kan jeg fortsatt konkurer i sprangridning i allefall!!!

Kunne jo kanskje vart lurt a fatt utredet det om det plager deg mye.