Kvinneguiden-kuren

[Gjest Kristin_]

Definitivt nedlatende holdning fra TS ja, men det er heller ikke tatt helt ut fra løse luften

[Cata]

Søren!!! Det er jo min kur du beskriver.

[Lurvina]

Hihi, beskriver så treffende hvordan enkelte ser på trening.

Favoritten min var "spis iskrem kuren" fordi isen var kald, å da brukte kroppen mye energi for å varme den opp i magen, da forbrenner man kalorier!

Eller drikke kaldt vann før treninga. Husker at noen mente dette på kg for en stund sida ja.

[Gjest Kristin_]

Isvann setter opp forbrenningen, men det er snakk om 100-200 kalorier per dag om man er heldig. Men folk gjør jo gjerne hva som helst så lenge de slipper å trene eller spise sunt

[Gjest Veronica Mars]

Isvann setter opp forbrenningen, men det er snakk om 100-200 kalorier per dag om man er heldig. Men folk gjør jo gjerne hva som helst så lenge de slipper å trene eller spise sunt

Det der kan da umulig stemme? Hvis det gjør det er det jo et ekstremt godt slankeråd, 200 kcal per dag i et år er 73000 kcal, som utgjør 10 kilo. Så hvis man lever helt som vanlig, men i tillegg drikker man masse isvann så går man ned 10 kilo på et år.

[Yme]

Det der kan da umulig stemme? Hvis det gjør det er det jo et ekstremt godt slankeråd, 200 kcal per dag i et år er 73000 kcal, som utgjør 10 kilo. Så hvis man lever helt som vanlig, men i tillegg drikker man masse isvann så går man ned 10 kilo på et år.

Definer "å leve helt vanlig" da

[Gjest Kristin_]

Det der kan da umulig stemme? Hvis det gjør det er det jo et ekstremt godt slankeråd, 200 kcal per dag i et år er 73000 kcal, som utgjør 10 kilo. Så hvis man lever helt som vanlig, men i tillegg drikker man masse isvann så går man ned 10 kilo på et år.

Alt annet likt kan mange små justeringer ha store utslag. Men her er det snakk om at man drikker åtte glass isvann per dag, og har alt annet likt enn før man startet. Så lite som folk har oversikt over hva de dytter i seg pr dag er sjansen for at det blir "kompensert" med en 200-300 kaloriers uvane "andre veien". Finnes mange regnestykker på hvor mange kilo man sparer/legger på seg på å justere den ene eller andre veien. Det viser egentlig bare hvor utrolig lite som skal til.

...oooog ikke glem at skal regnestykket holde må man være akkurat i null kalorimessig før man begynner å drikke vann, og at man kommer 200 kalorier i minus per dag.

Endret 3. juli 2007 av Kristin_

[Gjest Veronica Mars]

Definer "å leve helt vanlig" da

Med "å leve helt som vanlig" mener jeg akkurat slik de har gjort før.

[Gjest Veronica Mars]

Alt annet likt kan mange små justeringer ha store utslag. Men her er det snakk om at man drikker åtte glass isvann per dag, og har alt annet likt enn før man startet. Så lite som folk har oversikt over hva de dytter i seg pr dag er sjansen for at det blir "kompensert" med en 200-300 kaloriers uvane "andre veien". Finnes mange regnestykker på hvor mange kilo man sparer/legger på seg på å justere den ene eller andre veien. Det viser egentlig bare hvor utrolig lite som skal til.

...oooog ikke glem at skal regnestykke holde må man være akkurat i null kalorimessig før man begynner å drikke vann, og at man kommer 200 kalorier i minus per dag.

Man skulle vel nesten tro at man spiste mindre også da, dersom man skal ha i seg 8 glass isvann i tillegg til det man pleier.

Og du har jo rett i det siste, men det vil jo likevel si at etter et år vil man veie ti kilo mindre enn om man hadde levd akkurat likedan uten å drikke vannet.

[Gjest Frøken Titt]

Kanskje, men hva så? Jeg er ikke medlem der, men jeg tror det kan være en god ting jeg. Var medlem der før.

Jeg syns faktisk ikke folk her i de trådene virker sånn jeg egentlig. Noen passer så klart inn i bildet ditt, men ikke de fleste.

Nå skriver ikke jeg der uansett, men leser jo, og syns ikke det er som du beskriver.

Har ikke merka det. Vitaminer er viktig det, men best å få det inn i kosten vel? Husk Tran, da. Det funker.

Hvordan da? Og hvorfor leser du om noe som irriterer deg så voldsomt?

5.Hvis du går ned en halv kilo, feir det med en spiseorgie.

6.Det er lov å bryte kuren hvis du:

a)skal på fest

b)ikke skal på fest

c)har en dårlig dag

d)har en god dag

e)har lyst på noe godt

7. Hvis du trener en dag kan du spise alt du vil.

8. Tren minst mulig, men snakk mye om hvordan du snart skal begynne å trene.

Er du misunnelig? Vil du å ha en klem?

10. Bli veldig ovverrasket når du ikke gå ned i vekt.

Eller har jeg ikke lagt merke til så mye av det. ser jo noen klemmer og sånt, men du vet vel ikke om de ikke trener? Jeg syns mange trener masse der, jeg, men det jeg egentlig lurer på er, hvorfor du gadd å lage denne lista her?

Endret 4. juli 2007 av Frøken Titt

[mysan]

Men folk gjør jo gjerne hva som helst så lenge de slipper å trene eller spise sunt

Ellers har vel folk litt forskjellige oppfatninger av hva som er sunt også, samt at de ikke regner kalorier i den sunne maten. Spiser du sunt, kan du nemlig spise så mye du vil... for det er jo sunt.

Nøtter er for eksempel sunt, men en liten neve på ca 50g har faktisk like mange kalorier som en grei middagsporsjon..