Fritak i gym på vgs..

[Gjest -B]

Jeg har litt problemer med knær, og fått streng beskjed av lege at jeg ikke må finne på å løpe, og være veldig forsiktig med å ikke overbelaste knærne. Gjør noe vondt, skal jeg slutte med en gang.

Jeg har hatt med ut utredning fra legen hvor det står klart at jeg ikke kan løpe eller anstrenge knærne noe særlig. Likevel blir jeg tvunget til å løpe i gymmen. Jeg vil jo ikke ha noen dårlig karakter heller. Knærne mine har blitt mye værre pga denne løpingen og jeg har fått betennelse og store smerter. De siste gymtimene har jeg bare gått istendenfor å løpe, men da sier gymlæreren at jeg er lat og ikke gidder noe.

Hva ville dere gjort i en slik situasjon? Det er vel ikke mulig å ta dette som privatist? Jeg går 2. året på videregående hvis det er til hjelp.

[Gjest Gjesta]

Ei venninne av meg tok gym som privatist, men hun hadde jo hatt gymtimer på videregående da.. hun tok bare en teoretisk prøve om igjen for å forbedre karakteren.

Synes det er tåpelig at gymlæreren ikke tar hensyn til at du har problemer med knærne. Hvis h*n ikke hører på deg, ville jeg tatt det opp med rektor. Har gått i klasse med folk med lignende problemer, og de har fått slippe unna mye løping og slikt. Og sånn bør det jo være.

[Gjest Tweek]

Gym læreren skal ikke tvinge deg til å ha gym.

Men du kan ha alternativ gym.

Har gått i klasse med noen som ikke hadde gym, og hun kom aldri i gymme for hun hadde fritak.

Men ellers ser jeg mange som gjør oppgaver, dere har vel gymbok?

Eller gjør andre tin som ikke gjør at du må løpe og bruke bena dine.

Syntes du skal snakke med gymlæreren din, og vise han meld. fra legen.

[Gjest Gjesta]

Det går fint an å ta gym som privatist, og da slipper du unna med en teoretisk prøve med mindre du har karakter fra alle tre årene på videregående fra før (da kommer en praktisk prøve i tillegg).

[brumma*]

Man skal vel kunne få tilrettelagt gym? Vi hadde en i klassen med diverse skader, og hun fikk jobbe med eget treningsprogram i gymtimene. Har hørt flere som fikk det! Hvis du har legeattest bør det jo ihvertfall ikke være noe problem.

Avtal en samtale med gymlærer og forklar situasjonen (mulig du har gjort dette altså, men hvis ikke kan det være greit med en ordentlig samtale så h*n forstår alvoret). Forhåpentligvis er h*n oppegående nok til å finne en løsning.

[Gjest niomi]

Jeg hadde tilrettelagt gym på VGS, nettopp pga knærne. Hadde legeerklæring. Siden jeg ikke kunne være med på løpstester og en del ballspill av dette, fikk jeg ikke bedre enn 4 i gym. Men det var mye bedre enn de fleste jentene i klassen min, som bare slang rundt...

En del av gymtimene ble tilbragt hos fysioterapeut, og jeg hadde mye egentrening i svømmehall. Dessuten trente jeg mye styrke på styrkerom.

I andre klasse hadde legeerklæringa mi gått ut, så jeg måtte være med på 3000 metern. Det var siste gang gymlærern min presset meg til å løpe. Etter 400 m (på asfalt!) smalt det i kneet mitt, og der ble jeg liggende til jeg ble plukket opp med bil. Resultat: 3 mnd på krykker. Dritgøy, gitt...

[Gjest ¤Ronja¤]

Få henvisning til fysioterapeut av lege, og få hjelp til å sette opp eit alternativt treningsprogram du kan bruke i gymtimane. EIN skade skal ikkje sette stoppar for ALL aktivitet, men sørg for at du får trene riktig. Vis gymlæraren erklæring frå lege og program frå fysio, han er truleg ikkje skikkeleg klar over situasjonen din, sidan han har forsøkt å presse deg.

[T.S]

Man kan jøre mye som ikke bellaster knærne ja. Så det er ikke løping eller helt fri som er saken her.

Dersom lærer ikke tar hensyn og tilrettelegger, må du ta kontakt med ledelsen på skolen.

[Gjest -B]

Jeg har hatt med både legeerklæring og fra fysioterapeut. Gymlæreren min er veldig snill og fortsåelsesfull den dagen jeg viser erklæringen, men neste gang er det på`n igjen. Hun mener jeg burde løpe til jeg får vondt, men jeg har jo ekstremt vondt før gymtimen starter. Han vel egentlig konstant vondt.

Jeg går jevnlig til fysioterapeut og gjør mange øvelser der. Vi har et lite styrkerom på skolen, men det får jeg ikke bruke.

Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre jeg. Er lite jeg kan være med på i gymmen, men vil så gjerne..

[Gjest ¤Ronja¤]

Jeg har hatt med både legeerklæring og fra fysioterapeut. Gymlæreren min er veldig snill og fortsåelsesfull den dagen jeg viser erklæringen, men neste gang er det på`n igjen. Hun mener jeg burde løpe til jeg får vondt, men jeg har jo ekstremt vondt før gymtimen starter. Han vel egentlig konstant vondt.

Jeg går jevnlig til fysioterapeut og gjør mange øvelser der. Vi har et lite styrkerom på skolen, men det får jeg ikke bruke.

Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre jeg. Er lite jeg kan være med på i gymmen, men vil så gjerne..

←

Det er absolutt ikkje LITE du kan gjere! Få fysioterapeuten din til å sette opp alternativt program til deg! Eg har ei syster som kom seg gjennom 3 år på idrettslinja med korsband-skade, ho kunne ikkje springe, men trente minst like mykje som dei andre. Ho hadde MYKJE styrketrening for overkroppen og opptrenings-øvelsar for beina, sykla mykje og svømte med wet-west. Dersom du leverer eigne trenings-program til gymlæraren, og han vurderer deg ut i frå det, skal du kunne karaktersettast på lik linje som dei andre.

Kvifor får du ikkje bruke skulen sitt styrkerom?

[Gjest niomi]

Ta det opp med elevrådsrepresentanten i klassen din, samt rådgiver. Få i stand et møte som involverer gymlærer og disse (og deg selv, da, så klart) og lag en fagplan for faget. Gymlærer kan ikke sluntre seg unna dette, da det da vil være journalført i tillegg (skriv referat underveis). Er det flere gymlærere på skolen? Allier deg i såfall med h*n, i tilfelle din egen gymlærer fortsatt er like vrang.

[T.S]

Ta det opp med elevrådsrepresentanten i klassen din, samt rådgiver. Få i stand et møte som involverer gymlærer og disse (og deg selv, da, så klart) og lag en fagplan for faget. Gymlærer kan ikke sluntre seg unna dette, da det da vil være journalført i tillegg (skriv referat underveis). Er det flere gymlærere på skolen? Allier deg i såfall med h*n, i tilfelle din egen gymlærer fortsatt er like vrang.

←

Hvorfor styre med de når det er s lett å gå til inspektør eller rektor; som er de som har personalansvar?

Gymlærer skal ikke agere lege. Når legen og fysio sier ikke løping, så skla lærer følge dette.

Hilsen gymlærer..

[Gjest -B]

Mener dere jeg burde gå til inspektør/rektor eventuelt kontaktlæreren min og fortelle om problemet? Jeg er nevmlig helt i villrede her nå. Jeg skal til legen på onsdag, så kan jo høre hva hun mener også.

[T.S]

Mener dere jeg burde gå til inspektør/rektor eventuelt kontaktlæreren min og fortelle om problemet? Jeg er nevmlig helt i villrede her nå. Jeg skal til legen på onsdag, så kan jo høre hva hun mener også.

←

Helt klart. En lærer er ikke en øy.. en lærer er ansatt i et hierarki akkurat som alle andre jobber. Når man prøver å snakek med læreren, som ikke hører, da går man videre.

[Gjest gjesta]

Du kan få fritak for praktisk gym når du har legeerklæring. Teoridelen må du ha.

Selv om du har fritak så kan du være med på det du orker.

Dette vet jeg da min sønn har fått fritak for gym i år. Regner med at det blir sånn for hele videregående. Det hadde ingen praktisk betydning slik at han får studiekompetansen.

[Gjest Bjørnsdatter]

Jeg fikk fritak etter kyssesyken (hang i ganske lenge på meg, div. infeksjoner etterpå som følge av fraværende immunforsvar), og gymlæreren var ikke veldig forståelsesfull, men jeg snakket med pp-tjenesten og helsesøster. Det ordna seg helt fint. Fikk teoriprøve i stedet. Ikke at det var noen dans på roser, for han var jo ikke akkurat snill da han rettet den heller...