knekkebrød?

[Gjest Gjest]

er knekkebrød like "farlig" som brød?

prøver å redusere litt på brød inntaket og lurer på om grovt knekkebrød er bedre?

prøver å spise litt mindre brød for å gå ned litt i vekt.

[Gjest Slankeren]

Samme her. Kanskje noen vet?

[Gjest Gjest]

fiber-rik er bedre å spise enn vanlig brød. anbefales av fedon lindberg også.

finnes i tre varianter, jeg liker den med tranebær best.

[Gjest Gjest]

knekkebrødet heter fiber rik?

men hva med vanlig knekke brød, eks havreknekkebrød eller sport knekkebrød?

[Tusseline]

Knekkebrød med 100% fullkorn er bra. Inneholder dessuten mindre kalorier enn brød. 2 knekkebrød tilsvarer ca. 1 brødskive.

[Gjest Gjest]

knekkebrødet heter fiber rik?

men hva med vanlig knekke brød, eks havreknekkebrød eller sport knekkebrød?

←

ja, fiber-rik er navnet på knekkebrødet.

de andre du nevner er sikkert grei de også, men jeg holder meg til fiber-rik.