forkjølelse....

[Ulva]

Har blitt enormt forkjøla, vondt i halsen, hoste og feber, faktisk så gale at eg har måtte gå heim fra jobb og utsatt avtaler for kvelden.

Noen som har noen gode råd å gi meg for korleis eg kan bli fort frisk igjen? og døyve denne forferdelige hosten?

Da høyre jo med til historien at eg MÅ vara friske til mandag for då skal eg på konsert og har lite lyst til å gå glipp av den pga sykdom.

[Minien]

Legg deg, og slapp helt av. IKKE se på tv eller driv med pc hvis du har vondt i hodet.

Ta deg noe varmt å drikke - varm solbærsaft eller melk med honning i.

Gå til legen og få resept på Cosylan - eneste hostesaft som virker.

Sov med skjerf.

Snyt deg ofte.

[Gjest Gjest]

Ta et skikkelig C-vitamin sjokk, det er bevist at det kutter ned sykdomms perioden med 1-2 dager (www.thecochranelibrary.com)

Ellers skyll nese og svelg med saltvann, og sov det av deg

[Gjest Ulva35]

Hyllebærekstrakt på helsekosten. Hjalp godt på meg,og jeg hosta veldig. Spesiellt på natta

Kjøpte det etter et tips jeg fikk. Tok dere fire ganger den dagen og sov godt for første gang på en uke.

God bedring

[Ulva]

Takk for gode råd...

har tatt dobbel dose c vitamin, 2 paracet og gjekk og la meg og sov i 3 timer, hjalp litt, surringa i hodet er ivertfall borte.

kjem meg nok ikkje til noe helsekost selv i dag men har sendt melding til hu mor og ho skal komme nedom med hyllebær ekstrakt til meg viss ho finner det.

[lillesky]

Ta et skikkelig C-vitamin sjokk, det er bevist at det kutter ned sykdomms perioden med 1-2 dager (www.thecochranelibrary.com)

←

Hvor mye er C-vitamin sjokk?

[Gjest bente85]

I tillegg til saltvannet, er nesespray å anbefale.

Men husk, ikke bruk det mer enn i 10 dager.